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日志

菠萝古老肉 简单美味快手菜

已有 202 次阅读2014-3-15 00:19



所需原料:

猪里脊肉或梅花肉150克、菠萝100克、青椒30克、鸡蛋1个(大鸡蛋半个就够了)、淀粉2大勺、番茄酱或番茄沙司2大勺、白糖2大勺、白醋1大勺、盐少许、酱油1小勺(颜色淡一些的,我用的是海天的零添加酱油)、料酒少许

制作方法:

1、将肉切成一口大的小块,切成条或者片也可以,然后放入大碗中放入少许料酒抓匀;

2、再放入鸡蛋和干淀粉抓匀;

3、让肉都裹上淀粉糊,淀粉糊要稠一些,不易流动的状态最好;

4、再放入1勺食用油抓匀就可以炸了;



5、切肉的时候将菠萝也切成和肉一样大的块,青椒切成三角片;

6、给肉上浆的时候就将锅里倒入油烧热,油烧到扔一块肉能马上浮起来的状态,将肉逐块放入油锅中;

7、肉的表皮变硬就捞出来,等到锅里的油温再次热起来,然后放入肉块再炸一次,肉的外皮颜色变深捞出;



8、炒锅烧热放少许油,然后放入番茄酱炒出红油;

9、然后放入白糖炒化,然后放入醋、酱油和盐炒到稍微变浓稠,在放一小勺食用油搅匀,这样出来的汁是红亮的;

10、放入菠萝和青椒炒匀;

11、再放入炸好的肉块大火快炒几下,将肉块裹上番茄汁即可。




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