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日志

分享 造成失眠的五种食物
2011-10-17 19:29
1、胀气食物:豆类、红薯、马铃薯、芋头、玉米等; 2、辛辣食物:辣椒、大蒜、洋葱等; 3、高盐食物:腌制品等; 4、油腻食物:油炸食品、高脂食品等; 5、睡前喝酒。 有失眠困扰的朋友,一定要注意啦!
个人分类: 关心你我|191 次阅读|3 个评论 热度 12
分享 [转] 写给胃不好的人
2011-9-20 19:55
最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。。。。。。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。。。。。。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。。。。。。 有两种饮料应该多喝,一是牛 ...
个人分类: 关心你我|148 次阅读|1 个评论 热度 9
分享 中秋遐思
2011-9-11 23:42
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个人分类: 个人日志|96 次阅读|0 个评论 热度 3
分享 生命中的过客
2011-8-28 22:06
一个人,一辈子,不知有多少人成为你我生命中的过客。男的,女的,老的,少的,也许是匆匆而过的 ,也许是偶留片刻的,也许是暂时的朋友,也许是永久的知音。擦肩而过的,或许留下了美好的回忆,也有隐约的伤痛,永远留在心底的,是那不灭的友谊长青树。也许会常常想起你和他她,虽没有过多的言语,然你已永存心灵深 ...
个人分类: 个人日志|105 次阅读|0 个评论 热度 1
分享 [分享] 一个人在外,一定要学会照顾自己,没有人会来疼你的,何况你又不是别人的谁? ...
2011-8-28 20:58
饿了,要告诉自己,该吃饭了,不要和自己的身体过不去,毕竟身体是你自己的! 冷了,要告诉自己,该添加衣服了,不然感冒就又得受罪了! 累了,要告诉自己,该歇会了,这样才能精力完成更多的事! 困了,要告诉自己,该休息了,自己的 ...
个人分类: 关心你我|165 次阅读|2 个评论 热度 10
分享 有些话很真 【分享 】
2011-8-26 17:03
1.那个人突然不联系你了,很正常;那个人突然又联系你了,也很正常,这什么也不说明。这句话就如同,别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣,也有可能别人正在给身边人举例解说什么是傻B。 2.原谅是容易的。再次信任,就没那么容易了。所谓的百毒不 ...
个人分类: 金玉良言|142 次阅读|0 个评论 热度 2
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