长期久站立，导致足底筋膜炎！有什么好的缓解疼痛方式吗？或吃什么消炎药比较好呢？

街友68882828 · 发表于 2020-8-22 06:05:10

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长期久站立，导致足底筋膜炎！有什么好的缓解疼痛方式吗？或吃什么消炎药比较好呢？

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孤帆远行 · 发表于 2020-8-22 11:07:40

主要是物理治疗

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淡淡的男人味 · 发表于 2020-8-22 11:06:47

我自己是烫工以前天天坚持泡热水脚

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Wan6289007 · 发表于 2020-8-22 10:54:11

我也这样久坐久站都会引起这样的病回国我拍片子了中药没用

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华人街大兔子 · 发表于 2020-8-22 08:22:53

没有用，就按摩有效果，买个足底按摩，按三天就好了

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西行 · 发表于 2020-8-22 08:10:20

孩子你慢慢来发表于半小时前
网上找找视频，有物理方法治疗的，自己 ...

没有看到说已经炎症了吗，帖主求消炎的药，说明症状有点大。如果单靠运动缓解是缓解不了的，网上的方法也需甄别

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孩子你慢慢来 · 发表于 2020-8-22 07:06:04

抖音找到一个：#疫情防控徐州在行动脚跟下地时候teng？几个简单实用的动作练起来。 https://v.douyin.com/JrbWgc6/ 复制此链接，打开【抖音短视频】，直接观看视频！

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孩子你慢慢来 · 发表于 2020-8-22 07:02:37

网上找找视频，有物理方法治疗的，自己就能按摩。

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街友37768244 · 发表于 2020-8-22 06:57:27

看医生最好，吃药💊不顶🔝事

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