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当归生姜羊肉汤 温中补血、祛寒强身、神疲乏力

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江心屿@
发表于 2010-12-3 10:22:53 | 看全部 |阅读模式

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当归20克、生姜30克、羊肉500克、黄酒、调料适量。将羊肉洗净，切为碎块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1～2小时，食肉喝汤。有温中补血、祛寒强身的作用，适用于神疲乏力、面色苍白、畏寒肢冷等血虚及阳虚的人群。  

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