请问买安眠药是不是要医生的单

健康养生20 · 发表于 2021-12-16 20:56:08

街友21486422 发表于 4 小时前
我都失眠一年了，是严重失眠那种，不吃 ...

要看哪种失眠，是入睡难还是固定时间容易醒，睡着了流汗？做梦？还有身体上还有其它问题没？才能对症调理，彻底改善睡眠

来自: 华人街iPhone版

健康养生20 · 发表于 2021-12-17 00:04:19

街友21486422 发表于 1 小时前
我是睡不着，躺床上脑子里就跟放电影一 ...

排除情绪原因的话，入睡难大多都是肝血不足，心肾不交，血虚、淤血都会，血养好了就会改善的

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