转发给在减肥和将要减肥的朋友

寻觅--未来

看到很多兄弟姐妹都对减肥“情有独钟”，看来减肥这条路注定不会孤独寂寞，不过我自己走了一些弯路，在这里发出来大家讨论借鉴，希望会对众多减肥者有点帮助。 先说一下减肥前（大约五年前---可见我减肥之路崎岖而漫长）我家老太太赐的硬件儿，160cm,最重的时候65KG,易胖体制，胃口还超棒（说不好听就是“很馋”，呵呵），腿相对全身来讲不协调的粗，腰细，胸和屁股都不小。30斤肥膘都是上大学时候胡吃海塞长的，因为我清楚记得高中毕业体检还是49KG。。。。怎么胡吃海塞的我就不细说了，除了那些“妖精魔骨”（个别人别介意吖，我真是嫉妒）迄今为止只听说过没见过的怎么吃都不会长肉的，所有咱“胖子”都知道其中的滋味，呵呵。 然后出国了，也就开始了我的减肥之路。 开始的两年几乎尝试了网络上说的所以传奇之法： 1.苹果牛奶减肥法，对我来说最有效也最不难熬的。坚持三天平均每次我都能减5-6斤。然后反弹个3-4斤，匀下来也减不了多少。 2.21天减肥法。试了三次，没有一次坚持到底的，头三天真的让你觉得生不如死，我分分秒秒脑子里出的都是吃的。最长的一次坚持到第八天，减了十斤。不过第九天破戒了，马上回来五斤。没有毅力的建议不要轻易折磨自己。 3.鸡蛋黄瓜减肥。有效，难坚持，吃到第七天，闻什么都一股鸡屎味儿。 4.瘦身汤。我熬了，不知道是不是我的配方有问题，尝了一口就吐了，根本不是人喝的。。。 5.红豆汤减肥法，喝鸡蛋黄瓜异曲同工，太单调，吃到第二天开始腻得慌 6.一星期不通餐单，具体记不清了，不过有面包，又冰淇淋，有肉，有葡萄，餐餐喝黑咖啡，最美的食谱不过最没用，一斤没减。 还有好多，实在是不想罗列了，基本没用。两年下来，58KG，看着还是肉肉的，壮壮的。心想这可不成，这年头以貌取人的厉害，给自己来点儿猛的吧，于是看到了泰国减肥药。当时看到很多说负面作用的，但是想瘦的心理太强烈了，心想黑猫白猫抓到老鼠就是好猫，自己年轻轻的，身体壮着呢，只要能瘦什么都值得，于是花了700多加币邮购了第一疗程，真是贼贵，30天减了20斤，红红绿绿的小药片还真是神奇，第一天就瘦了十斤，都不知道是怎么瘦的，其实这20斤基本上第一个星期就减掉了，唯一的问题就是有一次洗澡晕过去了，其他还真是没有任何副作用。。。。看到这儿，大家不要急着去买药，他的副作用在一年后出现了，而且很不好，其实我写这篇原创最重要的目的就是告诉大家不要盲目去买这种泰国减肥药，瘦是瘦了，付出的代价不值得。从上个星期开始莫名其妙的休克，和我刚开始吃药洗澡晕倒一摸一样的感觉，甚至会有幻觉，晕过之后会出一身的汗，身体很差，感觉心脏也不太好了，很轻的体力活都会心跳到很快。现在我是瘦了，45KG，不过我真的觉得不值得，胸也小了，身体比以前差好多。如果有人决定用药物减肥，我真的是很不建议用泰国减肥药，以我自己的亲身经历做个借鉴，希望大家三思而后行。

wenhua

谢谢

傻女人

160cm45kg

飞天魔女

跟我差不多，160。62 嘻嘻

Emma1986