人在不顺的时候，最容易犯的错，就是急着证明自己。事情刚有一点苗头，就忙着解释；别

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人在不顺的时候，最容易犯的错，就是急着证明自己。事情刚有一点苗头，就忙着解释；别人一句话不合心意，就立刻反驳；局面越混乱，越想通过不停说话把它扳回来。可很多时候，话说得越多，漏洞越多，情绪越重，判断也越容易失真。

人生不会一直顺利，也不可能每一次都占据有利位置。遇到困难时，最重要的不是马上赢回来，而是别让自己因为一时失控，做出以后需要承担的决定。
先睡一觉，先把情绪放一放，先收集信息，先把手上的事情做好。等心定下来，再判断什么该坚持，什么该放下，什么需要正面处理，什么可以交给时间。该说的话说到位，该做的事做到位，不该说的就少说，不该争的就不争。静下来，不等于什么都不做。
恰恰相反，安静下来以后，才有精力观察，才有余地思考，也才更容易找到那个能改变局面的关键点。事态不利的时候，先别急着证明自己。稳住情绪，守住嘴，留住判断力。局面可以暂时不利，但自己不能先乱。

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冷静 ，是一种能力 。

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