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华人街网»论坛 › 华人大家庭 › 闲聊意大利 › 意大利有什么减肥药
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意大利有什么减肥药

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街友72863721
发表于 2025-11-16 22:49:07 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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意大利有什么减肥药

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街友88242348
发表于 2025-11-16 22:54:44 来自手机 | 看全部
饮食8+16  每天慢跑3-5公里   一个月瘦个10-20斤轻轻松松的

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angelo324688
发表于 2025-11-16 23:13:48 来自手机 | 看全部
我🈶 减肥药

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骑猪闯红灯
发表于 2025-11-16 23:29:11 来自手机 | 看全部
别走捷径减肥要靠饿。

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明天再见
发表于 2025-11-17 00:02:10 来自手机 | 看全部
靠药减肥反弹的效果是你接受不了的

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街友86371628
发表于 2025-11-17 01:05:04 来自手机 | 看全部
我有需要加我好友，私信也行


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街友22549422
发表于 2025-11-17 01:36:05 来自手机 | 看全部
管住嘴迈开腿就行，药都是智商税
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My.sto
发表于 2025-11-17 05:23:51 来自手机 | 看全部
是药 就有三分毒 真正的减肥是需要耐心和意志力

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慧眼识珠
发表于 2025-11-17 06:26:09 来自手机 | 看全部
街友88242348 发表于 昨天 22:54
饮食8+16每天慢跑3-5公里 一个月瘦个10-20斤轻轻松松的
过来人，这个是最健康有效方法，减肥药吃了副作用很多

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ciaonihao
发表于 2025-11-17 08:01:23 来自手机 | 看全部
有没有推荐的呀？？？

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、天晴
发表于 2025-11-17 09:04:19 来自手机 | 看全部
一天吃两顿。早上中午 晚上不吃 绝对能瘦

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情绪钝感力
发表于 2025-11-17 09:42:47 来自手机 | 看全部
减肥就是少吃 不运动都可以   少油少盐多点蛋白质食物 可以多吃牛肉鸡胸肉瘦肉

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