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减肥的路上,一天一顿salade,低糖酸奶,水煮蛋。裤子是五年前的现在又流行起来

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发表于 6 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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减肥的路上,一天一顿salade,低糖酸奶,水煮蛋。裤子是五年前的现在又流行起来,终于又穿进去了。有一起逆袭的吗? picture.jpg

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发表于 6 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
既然点进来了留下足迹👣

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 楼主| 发表于 6 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
青田飞鹤 发表于 2 分钟前
既然点进来了留下足迹👣

最起码的礼貌,谢谢您的足迹,哈哈。

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发表于 6 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
之前和现在体重降了多少?

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 楼主| 发表于 6 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
自渡鱼 发表于 1 分钟前
之前和现在体重降了多少? ...

将近15公斤,我是大基数啊

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发表于 6 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
温姨娘 发表于 8 分钟前\n

将近15公斤,我是大基数啊…
厉害这么多减掉,我也在减肥,但是一天一顿做不到还要干活啊,选择低脂肪食物 1746707509.png 1746707511.png 1746707512.png 1746707514.png

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 楼主| 发表于 5 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
自渡鱼 发表于 3 分钟前
厉害这么多减掉,我也在减肥,但是一天 ...

不错👍,我的salade 里也很丰富的,鸡蛋,牛油果,虾,鸡胸,鱼啊换着吃。晚餐有时太饿也会像你这样吃。但基本维持不晕就成。一起加油👏

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发表于 5 小时前 | 显示全部楼层
加油小姐姐
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 楼主| 发表于 5 小时前 来自手机 | 显示全部楼层

嗯呐。谢谢☺️

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发表于 5 小时前 | 显示全部楼层

相信你会100的,加油。提前跟你约好,免得以后排不上队
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发表于 5 小时前 | 显示全部楼层
小弟也会努力为姐姐保持托举的力量

IMG_20210523_213547.jpg
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 楼主| 发表于 5 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
sssi 发表于 1 分钟前
小弟也会努力为姐姐保持托举的力量
...

哈哈,原来是帅弟弟,下次请把镜子擦干净些。

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发表于 5 小时前 | 显示全部楼层
温姨娘 发表于 2025-5-8 15:35
哈哈,原来是帅弟弟,下次请把镜子擦干净些。

姐姐,这是特效,弟弟很干净的,哈哈哈哈哈哈哈,不信等你完成目标的时候,约你出来,让你亲眼看看,我在巴黎,你要是在外省的话,我开车去见你
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发表于 4 小时前 | 显示全部楼层
姐姐记得每天都要来上照,更新你的努力,让我们一起见证你的奇迹,重回25岁的完美身材
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 楼主| 发表于 4 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
有了成绩以后会更新的,借你贵言势必完成任务。

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