想学拳击有人学过拳击吗？最好是一开始就找私人教练纠正还是先去那种一个班有好

街友86247482 · 发表于 2025-4-21 11:52:34

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想学拳击有人学过拳击吗？最好是一开始就找私人教练纠正还是先去那种一个班有好几个学生的，直接私人教练可以快一点我觉得

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ohlihe · 发表于 2025-4-21 13:04:05

看体力，你如果能坚持1-2小时高强度训练不怎么累的，可以1对1训练。
但如果体力一般般的，运动个10来分钟就要休息几分钟的，建议先报1对多的

街友28443247 · 发表于 2025-9-25 04:13:36

一开始要跟着大班学习过程很枯燥，等一两年动作稳定规范了，有比赛需求了再考虑私教，私教价格高，适合于比赛前的提高用的

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想学拳击 有人学过拳击吗？ 最好是一开始就找私人教练纠正 还是先去那种一个班有好