快30岁了,最近感觉上班很累,以前的累是晚上睡一觉第二天就精神了,现在的累是站着

街友46655240

快30岁了,最近感觉上班很累,以前的累是晚上睡一觉第二天就精神了,现在的累是站着不干活,少干活力了,早上第二天起床手脚发软,人没精神，上班期间还是会打哈欠！感觉要吃点东西补补了,但不知道吃什么好,各位街友,有没有什么保健品或者补药祛疲劳,补精神气的啊？有图片最好,好方便买！谢谢

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黄志强_WOFN

才三十老个屁，五十以上才会有些感觉。

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大橙子丶

找专门炖牛尾巴 ➕药酒的 吃了第二天嘎嘎有力

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累，很累

我个20多岁天天上班的人也累

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回不去从前

等40多了才会真正体会到这种感觉

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旭日东升00

我50多岁了都没你说的感觉。

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街友8737280

拍一张舌苔，看看是什么情况，才知道怎么治。

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a82212292

好好睡觉，不要熬夜了

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街友60621471

我五十多了都不会有这种感觉，晚上早点睡。

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街友62406620

一看就是鹿多了 补品没用虚不受补的

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菲╄→①輩孓

你是需要锻炼身体了。身体虚了。多多运动吧

街友89278514

去验个血查一下人体有没有缺什么微量元素，我也是感觉容易累,到了中午12点肚子饿就会两腿发软站都站不住必须马上吃东西吃饱了就恢复了，后来去验了血是缺铁，家庭医生给开了补铁的药，现在吃了就好多了，不会两腿发软了。

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林灵灵

现在病都年轻化了。不是说中老年人才容易得病/累。
现在是冬天，抵抗力也会下降。你可以去药店买补体力的保健品。（可能缺营养比如钙等等.）
但有时间去，做定期身体检查或验血来了解自己的身体。毕竟，好的身体才是你的真真的财富。有好的身体，你才可以打天下赚钱。

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街友8737280

肾亏严重，冬季肾透支太多，腰膝酸痛，四肢发软，手脚冰凉，精神萎靡，到了春天，花粉病一来，鼻涕一把把往外流，
治法：第一禁欲，第二滋补，人参，红参，枸杞，杜仲，黄芪，红枣，党参，五加皮，菟丝子，肉松茸，巴戟天，淫羊藿，都可以滋补壮阳，米兰有些食品店有卖。

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看淡就好

我也这样子腰酸背痛上班还

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