脚后掌痛.有什么药可治.望友友们推荐一下.谢谢了

街友42644826 · 发表于 2024-7-9 14:38:54

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本帖最后由街友42644826 于 2024-7-9 15:40 编辑

脚后掌痛.有什么药可治.望友友们推荐一下.谢谢了

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我是你的眼 · 发表于 2024-7-9 14:51:16

1. 多休息，别久站。
脚跟疼痛时，每走一步都是煎熬。注意休息，多坐，少负重行走，必要时可以使用拐棍。

2. 冰敷疼痛部位
大多脚跟痛的原因是局部炎症，冰敷能减轻炎症疼痛，冰袋、冰冻矿泉水都可以。

3. 可以使用止痛药
如果疼痛明显，甚至影响情绪、生活了，可以服用布洛芬、扑热息痛等止痛药。

4. 选一双合脚的鞋
合脚不只是鞋的大小，还包括鞋底软硬、有没有缓冲功能等。选择一双合脚的运动鞋对缓解脚跟痛也是很重要的。

5. 有些情况得找医生
出现下面任何一种情况时，要及时去骨科就诊：
高处坠落或其他外伤后，出现的脚跟痛；
不仅疼痛，还有明显的红肿或发紫；
疼痛严重，无法站立；
自行处理后，疼痛无缓解甚至加重；
疼痛时间超过 2 周。

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青田飞鹤 · 发表于 2024-7-9 15:56:59

我去，两小时前我也刚刚问过健华医生同样的问题

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青田飞鹤 · 发表于 2024-7-9 16:01:35

本帖最后由青田飞鹤于 2024-7-9 17:15 编辑

这是健华医生教我的方，别说我没有告诉你

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华人百事帮 · 发表于 2024-7-9 16:03:28

多做做足疗，

人在意乡-5 · 发表于 2024-7-9 16:40:41

我亲戚他也是脚后跟痛，去老外医院看医生，医生给他脚底打二针就好了，一个月打一针，说是发炎了。

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老妈妈 · 发表于 2024-7-9 18:08:21

吃“六味地黄丸”有效

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泡泡球 · 发表于 2024-7-9 19:08:59

买个网球滚滚看

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如思物雨 · 发表于 2024-7-9 20:18:21

我也有过一年后它自己就好了

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海蛎子 · 发表于 2024-7-9 20:43:40

我听说过脚后跟，至于脚后掌是哪能说一下吗？

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街友42644826 · 发表于 2024-7-9 22:20:56

统一回复:谢谢你们的分享.建议和方法都挺好.

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清元 · 发表于 2024-7-10 00:26:59

我曾经也脚后跟痛过，还去医院拍片，医生说没有问题。后来一个星期左右就不痛了，脚后跟痛，是石头虚了，吃点补品补一下。

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[竹林听雨] · 发表于 2024-7-10 11:20:09

应该是肾亏，搞些核桃肉枸杞炖黄酒或牛尾巴熬汤吃个几天应该就会好

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