来法国半年多了，由于时差一直睡眠质量差，吃什么药可以改善一下

街友86862974 · 发表于 2023-1-19 21:10:00

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来法国半年多了，由于时差一直睡眠质量差，吃什么药可以改善一下

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对酒当歌时 · 发表于 2023-1-19 21:14:56

难得可以吃下图的药，药房有卖，不用处方，睡前半小时吃半粒

longgo · 发表于 2023-1-19 21:16:49

睡前一小时喝杯温热奶。还有注意睡前不要看手机！

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街友66118646 · 发表于 2023-1-19 21:27:32

对酒当歌时发表于 8 分钟前
难得可以吃下图的药，药房有卖，不用处 ...

你好我的睡眠也是不好的这个可以在药房买吗？他是喝的药水还是吞的药片能够告诉一下谢谢你

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街友42526222 · 发表于 2023-1-19 22:02:27

请问谁能带点中国的安眠药来巴黎，（艾司唑仑片）高酬感谢。

对酒当歌时 · 发表于 2023-1-19 22:44:14

街友66118646 发表于 1 小时前
你好我的睡眠也是不好的这个可以在药 ...

药房有卖，药片一次半粒

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街友62060435 · 发表于 2023-1-19 23:31:25

街友42526222 发表于 1 小时前
请问谁能带点中国的安眠药来巴黎，（艾 ...

要的话我这里就有

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街友62060435 · 发表于 2023-1-19 23:32:19

艾司唑仑。左匹克隆。

街友62060435 · 发表于 2023-1-19 23:33:36

街友42526222 发表于 1 小时前
请问谁能带点中国的安眠药来巴黎，（艾 ...

左匹克隆。艾司唑仑要的话留下联系方式

小玉老师 · 发表于 2023-1-20 01:30:21

停止与国内联系！

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meibo · 发表于 2023-1-20 07:13:07

，这种药对睡眠挺管用的！医生给开的

新艺 · 发表于 2023-1-20 09:44:28

听听音乐，睡觉前尽量不要看手机，

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街友42526222 · 发表于 2023-1-20 14:08:21

街友62060435 发表于昨天 23:31
要的话我这里就有

月燕 · 发表于 2023-1-20 14:53:25