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请问一下大家 在意大利便秘 拉不出来 🈶什么药可以吃

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半夏已倾城
发表于 2022-10-31 15:36:17 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问一下大家 在意大利便秘 拉不出来 🈶什么药可以吃

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街友41666485
发表于 2022-10-31 16:07:39 来自手机 | 显示全部楼层
我有纯中药冲剂解决便秘的问题

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顾着_Ewmi3
发表于 2022-10-31 16:12:32 来自手机 | 显示全部楼层
这个很好我在吃 picture.jpg

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feng_j195E
发表于 2022-10-31 17:06:35 来自手机 | 显示全部楼层
平时多吃水果蔬菜，早上慢跑3-5公里，

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九个太阳☀️
发表于 2022-10-31 17:26:25 来自手机 | 显示全部楼层
开塞露，平时多喝水吃橡胶牛奶

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街友86626982
发表于 2022-10-31 17:43:53 来自手机 | 显示全部楼层
啤酒3瓶

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街友26846886
发表于 2022-10-31 17:57:41 来自手机 | 显示全部楼层
去药店买这个，十几块，8小时见效，还不会肚子痛。很好用，一吃就见效 picture.jpg

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zhuganje
发表于 2022-10-31 18:08:52 来自手机 | 显示全部楼层
便秘每人不一样  吃药也不一样

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半夏已倾城
 楼主| 发表于 2022-10-31 18:31:19 来自手机 | 显示全部楼层
feng_j195E 发表于 1 小时前
平时多吃水果蔬菜，早上慢跑3-5公里， ...

我是做跑堂的 一天到晚都要走一两万步数

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半夏已倾城
 楼主| 发表于 2022-10-31 18:31:43 来自手机 | 显示全部楼层
3393383888 发表于 1 小时前
开塞露，平时多喝水吃橡胶牛奶 ...

谢谢朋友

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半夏已倾城
 楼主| 发表于 2022-10-31 18:32:10 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢各位街友

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金cheng
发表于 2022-10-31 18:46:20 来自手机 | 显示全部楼层
picture.jpg






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泡面酱
发表于 2022-10-31 20:04:54 来自手机 | 显示全部楼层
可以吃牛奶煮香蕉



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健华
发表于 2022-10-31 20:16:46 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 健华 于 2022-10-31 21:20 编辑

严重便秘要先将体内里的陈年旧货排空，由于肠道菌群长时间凝聚逗留，引起二次肠道菌群感染。可以用开塞露或者清肠剂补助通便， 或者聚乙二醇电解质，也可以使用vasilina通便油。使用食物纤维素清淡，蔬菜水果，多吃酸奶制品和容易消化食品，按摩穴位腹部提高肠道蠕动功能。补充益生菌慢慢调节肠道菌群平衡。

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半夏已倾城
 楼主| 发表于 2022-11-4 17:38:08 来自手机 | 显示全部楼层
健华 发表于 4 天前

严重便秘要先将体内里的陈年旧货排 ...

谢谢朋友

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