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每天都喝那么多水，还便秘，真的付了，有没有什么药

发表于 2022-10-31 10:34:49 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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每天都喝那么多水，还便秘，真的付了，有没有什么药

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今天阳光很好今天阳光很好当前离线积分 385 注册时间 2021-11-8 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2022-10-31 10:38:12 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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飞翔的猴子

发表于 2022-10-31 10:50:35 来自手机 | 显示全部楼层

可以试试这个，意大利药房都有卖

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发表于 2022-10-31 10:56:59 来自手机 | 显示全部楼层

谁告诉你多喝水治便秘的

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发表于 2022-10-31 10:59:39 来自手机 | 显示全部楼层

吃些粗纤维的蔬果，多散步

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发表于 2022-10-31 11:07:46 来自手机 | 显示全部楼层

可以吃日本小粉丸

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发表于 2022-10-31 11:09:51 来自手机 | 显示全部楼层

平时多吃高纤维食物，蔬菜水果植物油，多做腹部运动增加肠道蠕动功能，补充营养成分多喝有益酸奶制品。人体在一年之内需要补充几个疗程益生菌。尤其是有吃抗生素类药物治疗的人，必须要三个疗程以上益生菌补充。

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发表于 2022-10-31 11:16:07 来自手机 | 显示全部楼层

多喝点冷牛奶

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发表于 2022-10-31 11:24:34 来自手机 | 显示全部楼层

我也是服了，喝水跟便秘两码事，一个是消化系统，一个泌尿系统的事。
多吃点粗纤维的蔬菜，每天按时排便。

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发表于 2022-10-31 11:38:30 来自手机 | 显示全部楼层

让自己啦肚子就可以了吗。

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用户已匿名

发表于 2022-10-31 12:13:07 来自手机 | 显示全部楼层

喝冰啤酒每天搞2瓶

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夏天的滋味

发表于 2022-10-31 12:15:09 来自手机 | 显示全部楼层

可以吃点，西梅干。超市就有

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发表于 2022-10-31 12:25:20 来自手机 | 显示全部楼层

肥肉来点

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发表于 2022-10-31 14:45:54 来自手机 | 显示全部楼层

去超市买点麦片泡牛奶，很管用的，既有营养又是粗粮。

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