老虎酱拌三丝爽口小菜健康美味防三高

清新自然 · 发表于 2021-11-29 17:33:31

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本帖最后由清新自然于 2021-11-29 21:49 编辑

老虎酱是北方的一种酱，主要以大豆酱为主料。今天的视频就解锁一下老虎酱拌三丝这道菜的做法。这道菜有龙须菜也就是豌豆苗，防三高，降血压和胆固醇，是非常健康的一道凉拌菜。

视频中的做法是凉拌，口味较为清淡，如果想增加这道菜的风味，可以用热油，油温七八成热浇在这道菜上，呛一下酱，那就更香更可口了。

食材：豌豆苗
红萝卜
海带丝
老虎酱

https://youtu.be/GqzTo6C4tCI 凉菜.png