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闲聊意大利

xianliaoyidali

华人街网»论坛 › 华人大家庭 › 闲聊意大利 › 我失眠了想哭

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查看: 1352|回复: 18

我失眠了想哭

五点半起床

发表于 2021-9-13 00:51:57 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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我失眠了想哭

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发表于 2021-9-13 01:08:05 来自手机 | 看全部

加油，陌生人

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发表于 2021-9-13 01:08:31 来自手机 | 看全部

我都失眠好几年

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迷路的糕羊

发表于 2021-9-13 01:09:23 来自手机 | 看全部

我也是。生活总有很多烦恼。失眠是常态。可以加我聊聊天。

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发表于 2021-9-13 01:19:46 来自手机 | 看全部

怎么了？拼命怕怕怕累了就好了

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上天下地上天下地当前离线积分 806 注册时间 2021-7-30 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2021-9-13 01:22:01 来自手机 \| 看全部提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复支持 1 反对 0 使用道具举报

发表于 2021-9-13 01:44:56 来自手机 | 看全部

去药店买褪黑素吃可以调节失眠和生物钟

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发表于 2021-9-13 01:47:46 来自手机 | 看全部

Melatonina我自己吃了效果很好，严重的可以睡前吃2个马上睡觉，不严重可以吃一个，增加睡眠质量，严重失眠可以吃2个过段时间可以睡觉了就吃一个最后可以停了不吃，长期服用也可以的，吃一个

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来生愿做一朵莲

发表于 2021-9-13 04:55:58 来自手机 | 看全部

蓝澜发表于 3 小时前
我都失眠好几年

我也是☹️睡觉对来说好难

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来生愿做一朵莲

发表于 2021-9-13 04:57:43 来自手机 | 看全部

20161830 发表于 3 小时前
去药店买褪黑素吃可以调节失眠和生物钟 ...

药名发一个可以吗？

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发表于 2021-9-13 05:01:41 来自手机 | 看全部

20161830 发表于 3 小时前
Melatonina我自己吃了效果很好，严重 ...

你发的m开头是药名子吗？

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发表于 2021-9-13 05:13:00 来自手机 | 看全部

来生愿做一朵莲发表于 14 分钟前
我也是☹️睡觉对来说好难 ...

我试过很多药都没用，干脆就不吃了，我感觉自己想多了，但又忍不住不想

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发表于 2021-9-13 09:29:32 来自手机 | 看全部

来生愿做一朵莲发表于 4 小时前
我也是☹️睡觉对来说好难 ...

我也是的，，

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发表于 2021-9-13 10:14:36 来自手机 | 看全部

蓝澜发表于 9 小时前
我都失眠好几年

我也失眠好多年了. 头发白了一大片. 每晚眼睛累的挣不开. 可是脑子始终清醒….

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发表于 2021-9-13 13:34:42 来自手机 | 看全部

20161830 发表于 11 小时前
Melatonina我自己吃了效果很好，严重 ...

这个药有没有副作用

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