怀疑自己得了焦虑/抑郁症.能不能找家庭医生开点药吃还是说要去找心理医生. 一直以

游客 *发表于 2021-6-20 09:09:55* · 发表于 2021-6-20 09:09:55

我是爱说话，不知道是更年期还是抑郁症。

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街友24926465 · 发表于 2021-6-20 10:20:44

万念俱灰，发表于昨天 21:26
在国外语言不咋很好的咋整…. ...

可能长期找个翻译 ...... 让他便宜点

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游客 *发表于 2021-6-20 10:46:23* · 发表于 2021-6-20 10:46:23

前段时间，我也很不开心、失眠。医生说有抑郁症，开了镁元素与安眠药，还建议去看心理医生。但我吃了镁元素后，已经不失眠了，人也开心多了，我就没吃安眠药也没去看心理医生。我上网查了一下，人体缺镁元素的人会容易得抑郁症。建议您去药店买盒镁元素吃吃看，这个不需要医生单也可以自己去买的。平时要多吃香蕉🍌、开心果等坚果类，这些都有镁元素成分在里面，希望能帮到你，祝你开心快乐健康平安

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Woongjin · 发表于 2021-6-20 11:38:21

抑郁症得到日本专家证实是病毒感染神经，这种病毒人类都有携带，是与人体和平共处的但只在你一直处于心情低落，压力，疲劳的时候，通常会引发疱疹，只要有疱疹，长期处于心情低谷，那就是抑郁症。
抑郁症可引发失眠或睡死状态，对所有一切食物毫无兴趣，包括美食，没有进食欲望等等，还有自杀倾向。

接受治疗之外，你必须去运动提高免疫力，强迫自己吃营养的东西。打开社交圈

万念俱灰， · 发表于 2021-6-20 11:49:48

Woongjin 发表于 10 分钟前
抑郁症得到日本专家证实是病毒感染神经 ...

有些心结一辈子都可能解不开.

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匿名526 · 发表于 2021-7-20 09:45:20

万念俱灰，发表于 2021-6-19 21:43:38
越是对自己有过多要求. 越是自我折磨… ...

是的，我刚生了孩子，现在有一种想死都不敢死的感觉，很耐受

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健华 · 发表于 2021-7-20 11:11:43

抑郁症，忧郁症，焦虑症是人体神经衰弱精神类疾病，也是植物神经性杂乱的总称，生理性病变引起肠胃杂乱，不调顺。精神症状有心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力等，精神状态如忧郁，抑郁，烦躁，激怒，悲观等，精神药物治疗如xanax levopraid等镇定剂缓解。中国有舍曲林片，调理平时提高免疫力，充足睡眠，多参加娱乐活动，吸收新鲜空气，看看大海，听浪花的声音，跟周围人交流聊天，多微笑，有氧运动，最好去健身，游泳等换一个环境提高新陈代谢！

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相思鹊 · 发表于 2021-7-20 13:57:03

愁上天，苦到地，抑郁连连，折磨人憔悴
街友热情想办法，抑郁无情，人有情
魂也消，人也消，夜夜无眠到天晓

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下雨天☔️ · 发表于 2021-7-22 05:46:07

匿名发表于 2021-6-19 21:19:22
之前我就得过焦虑症，私聊我，

...

那你有失眠吗？

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下雨天☔️ · 发表于 2021-7-22 05:51:53

匿名发表于 2021-6-20 10:46:23
前段时间，我也很不开心、失眠。医生说 ...

你好！你吃了多少时间失眠才好了，我也失眠整夜不睡

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游客 *发表于 2021-7-22 08:37:13* · 发表于 2021-7-22 08:37:13

下雨天☔️ 发表于 2 小时前
那你有失眠吗？

没有失眠,但是，肠胃不适,我自己调理好了

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