海鲜豆腐煲的家常做法海鲜豆腐煲是一道特别受欢迎的粤菜，虾仁鱿鱼软嫩，营养均衡

清新自然 · 发表于 2021-3-14 16:32:44

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本帖最后由清新自然于 2021-3-14 16:42 编辑

海鲜豆腐煲的家常做法

海鲜豆腐煲是一道特别受欢迎的粤菜，虾仁鱿鱼软嫩，营养均衡，荤素搭配。
食材：
木耳80克
鱼丸50克
豆腐泡50克
鱿鱼50克
虾仁50克
青豆20克
姜片蒜末少许
香菜几根
料酒5克
鱼露5克
酱油10克
蚝油5克
白糖5克
香油少许
水淀粉适量https://youtu.be/2C5YretS__4

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为谁写诗 · 发表于 2021-3-14 16:43:47

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zxy789456 · 发表于 2021-3-14 17:01:12

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美好生活 · 发表于 2021-3-14 17:48:53

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HighLander · 发表于 2021-3-14 17:50:11

两只食指都大动而特动

宝马12 · 发表于 2021-3-14 19:12:55

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夫学需静也 · 发表于 2021-3-14 19:34:28

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街友70882169 · 发表于 2021-3-14 19:45:36

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美之家 · 发表于 2021-3-14 20:07:38

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美好生活 · 发表于 2021-3-14 22:40:46

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清新自然 · 发表于 2021-3-15 10:59:00

吃货福利：belleville巴黎市多有卖这个的，自己做珍珠奶茶🧋便宜很多。

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zxy789456 zxy789456 当前离线积分 375 注册时间 2017-5-23 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2021-3-14 17:01:12 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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宝马12 宝马12 当前离线积分 236 注册时间 2020-1-11 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2021-3-14 19:12:55 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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