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经常睡不着,失眠。

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发表于 2020-12-16 05:10:20 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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经常睡不着,失眠。老外药房有安眠药吗?需要家庭医生的药单不


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发表于 2020-12-16 05:29:39 来自手机 | 看全部
我和你一樣


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发表于 2020-12-16 05:36:52 来自手机 | 看全部
那时候我在中国网上买些褪黑素其实很好睡觉的,这边不知道有没有。



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发表于 2020-12-16 06:18:25 来自手机 | 看全部
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发表于 2020-12-16 06:42:56 来自手机 | 看全部
我也失眠 这个点还没睡


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发表于 2020-12-16 06:44:30 来自手机 | 看全部
可以吃点谷维素,不知道这边有没有,另外就是疫情严重,个人压力大,想事太多,注意调整心态,多做点事情运动运动累了晚上就睡着了



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发表于 2020-12-16 08:23:13 来自手机 | 看全部
01:30睡的,04:50醒来就一直睡不着,现在七点孩子起床上学了,就睡了三个多小时,这样下去很快变老女人了怎么办😭😭😭


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发表于 2020-12-16 08:53:49 来自手机 | 看全部

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这段时间我想会有很多人失眠,亚历山大啊!先推荐这些睡眠补助剂给大家参考一下,安眠药就不推荐给你们了抱歉!

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发表于 2020-12-16 09:06:03 来自手机 | 看全部
这几天一个晚上最多也就两三个小时睡觉中国隔离中
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发表于 2020-12-16 09:50:06 来自手机 | 看全部
被小偷一吓,晚上睡到半夜醒来就睡不着了。这样下去身体也吃不消啦!


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发表于 2020-12-16 12:03:06 来自手机 | 看全部
睡前可以喝点Camomilla


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发表于 2020-12-16 12:14:40 来自手机 | 看全部
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