备孕女生吃那种叶酸

SE_OKQ76 · 发表于 2020-11-24 17:14:47

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准备备孕的女生要提前三个月吃那种叶酸比较好求支招❤️❤️

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街友48400422 · 发表于 2020-11-24 17:20:57

去家庭医生那里开过来比较安全，因为每个人体质不同份量不一样的

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SE_OKQ76 · 发表于 2020-11-24 17:27:41

这个还有讲究的嘛不是都一样的吗可以去药店的吧

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陈、诺的谎言. · 发表于 2020-11-24 18:55:49

药店都有的，问下是不是400mg的成分。这种会比较好

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街友88819489 · 发表于 2020-11-24 19:11:56

孕前吃三个月.怀孕后吃三个月.

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街友46974803 · 发表于 2021-1-12 22:50:46

街友88819489 发表于 2020-11-24 18:11:56

孕前吃三个月.怀孕后吃三个月.
...

请问这个每天吃几粒

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SE_OKQ76 · 发表于 2021-1-12 22:52:05

那差不多就是吃半年咯

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581074天 · 发表于 2021-1-12 23:03:29

准妈妈和准爸爸的人，在准备怀孕前3个月，准妈妈和准爸爸开始要补充叶酸，怀孕以后爸爸停止，孕妇继续使用6个月，叶酸又名维生素b9预防胎儿畸形发育心脏病孕妇和胎儿贫血神经系统发育宫颈癌乳腺癌疾病，每天要补充0.4g叶酸。在早餐过后一个小时9点左右使用吸收最佳。绿色植物含叶酸并不多，由于烹饪方法加热走失了一半叶酸。可以使用药店里的叶酸口服，其他超市，市场上的叶酸是营养品没有达到药物监控标准。食物叶酸有猪肝，鸡肝，猪肾牛肾，鸡蛋，鹌鹑蛋，韭菜，卷心菜，菠菜，核桃，开心果等这些食物孕妇准妈妈要多吃。

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SE_OKQ76 · 发表于 2021-1-12 23:12:47

涨知识了原来准爸爸也可以吃不过不应该是准妈妈怀孕之后只要吃三个月就好了吗

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街友88819489 · 发表于 2021-1-13 18:43:02

SE_OKQ76 发表于昨天 22:12
涨知识了原来准爸爸也可以吃不过不应 ...

一天吃一粒.吃三个月后吃孕妇的钙片

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