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散发着豆香的扁豆花卷，不是白富美，却好吃又健康

发表于 2020-11-18 17:09:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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https://youtu.be/oYsb853xWk8

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楼主| 发表于 2020-11-18 21:00:10 | 显示全部楼层

本帖最后由 VivHealthLife 于 2020-11-19 16:18 编辑

扁豆(Lentils)富含丰富的蛋白质，用它做出来的食物，散发着淡淡的豆香，健康好吃。

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楼主| 发表于 2020-11-19 16:18:48 | 显示全部楼层

而且纤维含量非常高，能保持心脏与消化系统健康。

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