每天失眠

祝我好运 · 发表于 2020-7-14 01:12:20

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每天失眠一点不困白天老打哈切

来自: 华人街android版

游客 *发表于 2020-7-14 01:49:18* · 发表于 2020-7-14 01:49:18

游客 *发表于 2020-7-14 02:06:37* · 发表于 2020-7-14 02:06:37

匿名发表于 3 分钟前
安眠药！！！

游客 *发表于 2020-7-14 02:28:30* · 发表于 2020-7-14 02:28:30

怎么啦睡着了吗？

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游客 *发表于 2020-7-14 02:37:56* · 发表于 2020-7-14 02:37:56

匿名发表于 1 秒前
怎么啦睡着了吗？

游客 *发表于 2020-7-14 03:15:10* · 发表于 2020-7-14 03:15:10

游客 *发表于 2020-7-14 03:35:25* · 发表于 2020-7-14 03:35:25

jiajialehaha · 发表于 2020-7-14 04:22:55

各位如果长期失眠还不采取辅助措施助眠的话，很快你就会有各种病出现，特别是心理障碍比如抑郁，躁狂等精神病。其实当你吃了几天安眠药能助眠就可以停吃了，因为是短期吃不会有什么伤害的。

游客 *发表于 2020-7-14 06:49:54* · 发表于 2020-7-14 06:49:54

要找出失眠原因，例如2⃣️年前有一段时间失眠，其实是颈椎不好引起失眠，后来颈椎治好后，现在一直睡得很香。但失眠时会怀疑自己身体哪里出了状况，会出现抑郁，狂躁等。所以找出病因很重要。

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游客 *发表于 2020-7-14 07:13:16* · 发表于 2020-7-14 07:13:16

不要想太多，早点睡觉😴

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游客 *发表于 2020-7-14 07:13:58* · 发表于 2020-7-14 07:13:58

白天不要睡觉😴，晚上11:00

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心如止水fhn · 发表于 2020-7-14 09:21:13

我这几天牙痛也天天失眠

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游客 *发表于 2020-7-14 09:49:29* · 发表于 2020-7-14 09:49:29

是虚火上来，应该去火安神，即可

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游客 *发表于 2020-7-14 18:19:22* · 发表于 2020-7-14 18:19:22

我以前上班也这样每天都睡不好

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游客 *发表于 2020-7-14 18:20:47* · 发表于 2020-7-14 18:20:47