内心太敏感怎么办我在意大利很多年了，很多事情都是一个人面对。谈过恋爱也分过手，刚分手的

内心太敏感怎么办

我在意大利很多年了，很多事情都是一个人面对。谈过恋爱也分过手，刚分手的时候特别崩溃，打击太大后来就抑郁了，每天动不动就哭，有时候上班好好的也忍不住就哭了。晚上也失眠。现在情绪好多了，可是感觉自己变得特别敏感。和老外的接触中感觉老是被歧视，比如去店里买东西，店员明明对意大利人客客气气的，对我就凶巴巴的，特别粗鲁。或者走在路上也感觉有些老外不友善的表情看着我，这些都会让我难受很久。就会让我忍不住哭。我现在很害怕接触这些人。虽然我也一直告诉自己要做一个独立坚强的女孩子，可是我感觉自己好脆弱，好敏感，有没有人和我一样。。。


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劳动光荣

是有抑郁症吗？


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趁现在疫情回国吧，意大利经济也不景气了，一个女孩子家家在外多危险，趁现在没在这边嫁人成家有孩子，还来的及，一起回国吧，有伴😃



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劳动光荣 发表于 1 分钟前
是有抑郁症吗？

不知道有没有，其实平时也好好的，就是一遇到这些事情就会让我异常难受，会让我想很久。我觉得可能是我自己太敏感了。


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Jessica苗

放松点，小姐姐，你太在意别人的眼光了，其实对老外来说，你只是个普通过路人而已。😊


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匿名 发表于 1 分钟前
趁现在疫情回国吧，意大利经济也不景气 ...

回国也不是那么容易的，在这边打工赚的钱还是比国内多很多的。


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👍👍👍

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我以前也这样子  因为生活方面总是不顺心，后来出去上班遇到一个老板娘对我很好 每次我不开心她就开导我让我学会了换位思考 慢慢的我变得越来越开朗了


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西红柿炒番茄

开心是一天


不开心也是一天
为什么不开开心心de过好每一天呢
美女

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我之前也这样，因为过度自卑了，现在也是感觉和意大利格格不入，虽然来了很多年了。


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舒记

你是不是还很小啊 等你经历多了 面对事情就不会想不开了 人生多需要一个过程的


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阿-杰

被爱伤过的女人，需要找个心灵的港湾人体的依靠才能摆脱，听我一句劝要找对男人 不要找爱玩手机油嘴懒的男人。



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你已经意识到自己有这方面的心理阴影，这样还是容易改变自己的，试着换一种生活环境和接触一些乐观的人看看会不会有所帮助，人生的路还长着呢，会有很多艰难困苦，祝你渐渐地适应一切



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很多事情都是你自己想的


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