优悦护肤小百科22 - 多喝水皮肤就不干燥吗？

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保湿是所有年龄和所有皮肤类型都需要的，那么，多喝水皮肤就能不干燥吗？

要回答这个问题，先来搞清楚皮肤为什么会感觉到干燥。

第一个最主要的问题就是空气湿度的问题，当相对湿度低于60%的时候，皮肤就开始流失水份，自然就会感觉到干燥。
第二个就是皮肤自身内保湿成分的缺少，不能把角质层内少量的水份锁住。
第三个就是皮脂的分泌不足，尤其是干性皮肤最为明显，油性皮肤则不存在这个问题。

皮肤的最外层——表皮层才会存在缺水的问题，这里没有血管，不能把水份运送到这里。当表皮层的最外层——角质层的含水量低于10%的时候，我们就感觉到了干燥。角质层的主要作用就是防止水分过度蒸发，同时抵御外在的侵害。对于角质层，可以吸收水分，同时阻止水向身体内部渗透。如果水分可以渗透到真皮层，那我们不需要喝水，只要在皮肤上倒点就可以了，当然这是不可能的。补水只能补到角质层，而保湿也只是针对角质层所做的工作。

在真皮层则不会缺水，这里有丰富的血管，可以把水分和营养成分运送到这里，如果身体缺水了，那真皮层才有可能缺水。