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luntan
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发表于 2020-5-21 16:16:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 hugehuge 于 2021-12-12 02:47 编辑

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发表于 2020-5-21 16:47:50 来自手机 | 显示全部楼层
造谣一张嘴,辟谣跑断

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发表于 2020-5-21 17:11:43 来自手机 | 显示全部楼层
吃了5千年的米饭?

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发表于 2020-5-21 17:44:01 来自手机 | 显示全部楼层
吃米饭拉不出屎了



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 楼主| 发表于 2020-5-21 18:54:47 | 显示全部楼层
我理解中国人对米饭的依恋和情怀。目的是鼓励华人尝试摄入多元化谷物,口感不差,比单一摄入精白米好处是很多的,当然丰富的蔬菜和运动也是很有必要。
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发表于 2020-5-22 09:02:16 来自手机 | 显示全部楼层
      怎么那么多不通情达理的人,楼主好心提醒大家,可以多元化饮食. 确实大米属于精粮,不该食用太多.


      楼主,我平时煮饭也是有放这些食材的,味道比单纯的白米饭更好吃!👍👍👍
   

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 楼主| 发表于 2020-5-22 09:37:33 | 显示全部楼层
3893153742 发表于 2020-5-22 10:02
怎么那么多不通情达理的人,楼主好心提醒大家,可以多元化饮食. 确实大米属于精粮,不该食用太多.


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