美味健康，简单易做的黄豆肉饼(2种方法)

VivHealthLife · 发表于 2020-4-20 14:17:20

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VivHealthLife · 发表于 2020-4-20 14:44:23

最近喜欢上了用黄豆做面食，黄豆与面粉搭配，香气四溢，营养健康。
分享两种方法来做肉饼，简单易做，有兴趣来看看

VivHealthLife · 发表于 2020-4-20 15:07:05

泡130克黄豆，打豆浆。过滤出豆浆，加酵母3克，面粉350克和成面团，醒发2小时。500克鸡胸肉切碎，一半加调料做成肉饼，烤箱180度烤30分钟。另一半鸡胸肉炒熟做

VivHealthLife · 发表于 2020-4-20 16:24:08

两种做法口感不同

VivHealthLife · 发表于 2020-4-21 15:13:33

美味健康

VivHealthLife · 发表于 2020-4-23 16:15:06

动物蛋白和植物蛋白一起吃

VivHealthLife · 发表于 2020-4-24 16:30:15

周末愉快

戴颜 · 发表于 2020-4-24 17:01:55

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