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最近有点发福 中午不吃饭 下午炖点甜品 银耳 桃胶 雪燕 皂角米 红枣

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发表于 2020-4-16 13:52:41 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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最近有点发福 中午不吃饭 下午炖点甜品

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 银耳 桃胶 雪燕 皂角米 红枣


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发表于 2020-4-16 15:36:28 来自手机 | 显示全部楼层
想瘦要吃无糖,高蛋白,低脂肪的

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 楼主| 发表于 2020-4-16 15:39:19 来自手机 | 显示全部楼层
丫丫123 发表于 1 分钟前
想瘦要吃无糖,高蛋白,低脂肪的 ...

嗯 是 为了吃口炖品 连中午饭都不敢吃


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发表于 2020-4-16 16:20:29 来自手机 | 显示全部楼层
不吃饭怎么受得了,最近宅家真的是吃多了!😂


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 楼主| 发表于 2020-4-16 16:23:00 来自手机 | 显示全部楼层
红尘一笑 发表于 43 秒前
不吃饭怎么受得了,最近宅家真的是吃多 ...

太难了!要保证营养对抗病毒 还要当心体重增加 到底吃还是不吃呢?


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发表于 2020-4-16 16:30:52 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2020-4-16 17:14:15 来自手机 | 显示全部楼层
下一站~幸福 发表于 半小时前
太难了!要保证营养对抗病毒 还要当心 ...

先吃了再说!😂


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发表于 2020-4-16 18:12:20 来自手机 | 显示全部楼层
健康是人生资本,发福才会强身,一日三餐均匀,维生素蛋白低脂肪,你晚餐一碗甜汤,胜过三天脂肪,叫减肥吗?

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发表于 2020-4-17 06:32:08 来自手机 | 显示全部楼层
请问养生壶哪里买的,什么牌子谢谢


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 楼主| 发表于 2020-4-17 06:34:10 来自手机 | 显示全部楼层
中国带出来的 小熊


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发表于 2020-4-17 08:45:04 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2020-4-17 08:57:44 | 显示全部楼层
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发表于 2020-4-17 10:11:23 | 显示全部楼层
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