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[寻医问药] 【新冠肺炎】张文宏 法国华人华侨抗疫直播要点总结

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发表于 2020-4-4 15:59:37 | 看全部 |阅读模式

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1. 张文宏对欧洲国家的普遍应对措施表示肯定。欧洲国家医疗水平处于全球领先水平,法国很多科研单位都在进行对病毒的研究,疫苗的开发有不错的进展。下周一就会发表有关疫苗进展的报告

2. 法国前期的防护能力以及检测能力不足,造成局部地区病死率较高的状况。

3. 各国医学人员保持着密切的联系,多次进行疫情交流会议。中国方面给法国赠送了一些检测试剂,数量不多,表达一下心意。

4. 法国最艰难的时期已经过半四月全面控制可期。法国人民和华人华侨要有信心。

5. 高度赞扬华人社区学习了中国的抗疫经验自我防御的措施。根据中国驻法使馆数据,法国70万华人华侨中,确诊仅数十人。华人生活习惯好,有危机意识,戴口罩,勤洗手。

6. 封城期间的建议:
    (1) 保持良好心态,注重心理健康。即使感染病毒,也并非世界末日。
    (2) 要保持充足的睡眠。
    (3) 饮食营养要均衡。大蒜水,洋葱汤等偏方并不能对抗病毒产生帮助。可以喝但是没有必要。要保证蛋白质的摄入,可以吃适量牛奶鸡蛋牛排等。
    (4) 可以服用食物补充剂,但是要在有资质的医师指导下进行。
    (5) 如果出现症状,首先先和家庭医生联系,不要直接去医院,更不要自行尝试偏方。如果没有已确诊病患的密切接触史,多数情况是心理压力造成的"误诊"。推荐和国内的专业医师在线沟通,比如华山医院提供免费远程咨询,大使馆也会提供必要的协助。
    (6) 日常生活中的防疫:出门戴好口罩,使用牙签或者餐巾纸按电梯按钮,没洗手前不用手摸鼻子,眼睛和嘴巴。保持社交距离,和陌生人说话保持态度平和,不要和人吵架,或者离至少5米远再吵。有研究表明,人在愤怒时的飞沫可飘到6米远。在家中实在坐不住的话,可以趁早出门,跑步锻炼。人多了就回家。冰箱里保持食物充足,心理健康,相信一定能战胜疫情。

关于国内外口罩文化不同的分析:

东亚人民有戴口罩的传统,且人口密度相对比较大,戴口罩防止新冠效率较高。但欧美人民没有相关传统,同时见面时各种礼仪,比如法国贴面礼,戴口罩影响正常生活,同时初期口罩资源不足,如果鼓励全民戴,会减少真正急需的医护人员及患者获得口罩的可能。 回国坐飞机的防疫 :做好身心双重准备,戴N95级别的口罩,在飞机上不要和同一排的人同时取下口罩吃饭或者说话,也不能过于谨慎完全不取口罩,没有充足的营养会影响免疫力,十几个小时不吃不喝,落地后海关检疫时间不能预估,对身体影响很大,上飞机前吃两块牛排同时随身携带牛肉干可以保证蛋白质摄入,扛到落地隔离。

欧洲的病毒和亚洲的病毒没有很大差别,易感人群也不因人种,年龄有所区别,年轻人感染数量多因为没有控制社交,而老年人病死率高是因为合并了基础疾病。 早期医疗资源调配不平衡,危重病人数量大于ICU床位数导致病死率高。 超市购买的食物带毒可能性很小,没必要喷酒精消毒,外包装扔掉后洗手,感染可能性几乎为零,快递同理。你有洁癖愿意全部消毒,可以(无奈脸) 至少两年的长期战,天气回暖后感染减少,秋冬再来小高峰,次年回暖后减退,直到疫苗投入使用,目前没有特效药,法国疯传的硫酸羟氯喹+阿奇霉素也因为样本太小,研究阶段太短不能作为证据。最好的办法还是保持社交距离。
吃饭讲话传染但是爱情不传染


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发表于 2020-4-4 16:05:59 来自手机 | 看全部
两年……死定了



来自: 华人街android版
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发表于 2020-4-4 19:23:40 来自手机 | 看全部
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