伟大的街友失眠一个多星期啦每天只睡俩个小时50岁女有什么办法吗谢谢大家

_Ieaag · 发表于 2019-12-12 14:49:39

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伟大的街友失眠一个多星期啦每天只睡俩个小时50岁女有什么办法吗谢谢大家

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街友20866208 · 发表于 2019-12-12 14:54:34

去家庭医生那里开些安眠药

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_Ieaag · 发表于 2019-12-12 14:55:23

身份证过期了米兰有没有什么中药啊

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我永远是我 · 发表于 2019-12-12 15:15:17

这种安眠药我也有吃一天一粒睡前吃  

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新闻联播 · 发表于 2019-12-12 15:17:37

喝点红酒助眠的，

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街友44313046 · 发表于 2019-12-12 15:24:33

我永远是我发表于 8 分钟前

这种安眠药我也有吃一天一粒睡前 ...

爱劳动 · 发表于 2019-12-12 15:25:00

更年期的症状，临睡前热水泡脚，上床后听轻松催眠的音乐，或者做瑜伽的音乐，听收音机里宗教电台也可以，因为说话轻柔，容易让人入睡。

街友63468288 · 发表于 2019-12-12 15:26:42

心不静，怎能睡得着？

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花无雪 · 发表于 2019-12-12 15:30:04

我永远是我发表于 13 分钟前

这种安眠药我也有吃一天一粒睡前 ...

这个我吃过副作用会掉头发

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_Ieaag · 发表于 2019-12-12 15:40:51

花无雪发表于 10 分钟前
这个我吃过副作用会掉头发 ...

真的吗掉头发吗都

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风云雪 · 发表于 2019-12-12 15:45:31

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李凤姐 · 发表于 2019-12-12 15:50:50

去调理一下

唧唧哇哇、。 · 发表于 2019-12-12 17:12:26

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3661321262 · 发表于 2019-12-12 17:23:08

因该是更年期综合征。可以吃珍珠粉。可以帮助睡眠💤！

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3661321262 · 发表于 2019-12-12 17:26:29

年纪大了不可以吃太上火的东西。可以喝一点凉茶。睡眠也会好的！

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[散讲] 伟大的街友失眠一个多星期啦每天只睡俩个小时50岁女有什么办法吗谢谢大家

风云雪风云雪当前离线积分 563 注册时间 2015-12-16 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2019-12-12 15:45:31 来自手机 \| 看全部提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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唧唧哇哇、。唧唧哇哇、。当前离线积分 763 注册时间 2017-5-2 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2019-12-12 17:12:26 来自手机 \| 看全部提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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