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真情秘密

zhenqingmimi

华人街网»论坛 › 华人大家庭 › 真情秘密 › 以为自己要挂了，手痛脚痛，全身无力，验血才知道缺钙， ...
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楼主: 匿名

以为自己要挂了，手痛脚痛，全身无力，验血才知道缺钙，缺磷，这磷怎么补？

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游客
游客  发表于 2019-9-19 11:48:08
含磷高的食物：如牛奶、虾、巧克力、蛋黄、内脏、豆腐、酵母、小麦胚牙、麦片、全谷类、坚果类、果汁粉、蛙、虾、葡萄干、豆腐等


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游客
游客  发表于 2019-9-19 11:52:49
多啃发酵的骨头


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游客
游客  发表于 2019-9-19 12:22:07
医生没给你开药吃吗？或者营养补剂？


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游客
游客  发表于 2019-9-19 12:24:04
我以前是缺钾，是甲状腺的问题，你要不去测一下甲状腺？


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游客
游客  发表于 2019-9-19 12:24:10
匿名 发表于 半小时前
医生开药的，说多吃鱼，但是我几乎天天 ...

因为你没吃鱼鳞，要连鱼骨头也吃了，有鱼翅


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游客
游客  发表于 2019-9-19 12:38:25
鱼鳞是最好的补磷啊

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游客
游客  发表于 2019-9-19 13:19:31
身体要养的，慢慢来吧，重要一点戒色，


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游客
游客  发表于 2019-9-19 13:33:38
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答应不爱你。
发表于 2019-9-19 13:47:23 | 显示全部楼层
补血就行了
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游客
游客  发表于 2019-9-19 13:52:53
蓝花的蓝 发表于 2 小时前
多吃骨头补钙，多吃鳞片可以补磷
...

😂😂骨头怎么吃啊？你吃给我看看。



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游客
游客  发表于 2019-9-19 14:12:51
匿名 发表于 2 小时前
含磷高的食物：如牛奶、虾、巧克力、蛋 ...

牛奶和吓是补钙的

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游客
游客  发表于 2019-9-19 14:19:02
补磷吃动物骨头，蔬菜和豆制品，海带和虾皮既补钙又含磷，油菜，芹菜都可以

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游客
游客  发表于 2019-9-19 14:41:03
    吃好   喝好   休息好   
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游客
游客  发表于 2019-9-19 14:45:08
严格来说是缺钱



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游客
游客  发表于 2019-9-19 14:53:21
匿名 发表于 3 小时前
祖传秘方，缺磷，去刨个古墓，收集里面 ...

😱😱😱


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