有没有和我一样因为要早起晚上不容易入眠的

李舒云 · 发表于 2019-8-26 09:52:19

朋友们你们晚上是很难入睡的你晚上睡觉之前泡半小时或者泡时间久一点继续每晚一个礼拜后你就会很好睡眠用中药或者姜片或者用盐都可以我以前也是很难入睡今年回了温州家一趟买了个泡脚桶天天泡脚最近晚上都很好睡眠！你们也可以试试

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游客 *发表于 2019-8-26 10:23:40* · 发表于 2019-8-26 10:23:40

柴郡猫儿 · 发表于 2019-8-26 10:27:53

我是睡得早起得晚，白天还是昏昏沉沉没有精神

513353490 · 发表于 2019-8-26 10:56:28

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游客 *发表于 2019-8-26 14:13:52* · 发表于 2019-8-26 14:13:52

夏天容易容易上火会导致失眠
平时增加营养多吃水果多休息

游客 *发表于 2019-8-27 02:58:10* · 发表于 2019-8-27 02:58:10

还有那个兄弟姐妹没睡觉的，出来吹牛了

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莫妮卡阿静 · 发表于 2019-8-27 03:39:20

晚上睡不着到底是怎么回事啊

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游客 *发表于 2019-8-27 03:56:03* · 发表于 2019-8-27 03:56:03

游客 *发表于 2019-8-28 03:14:18* · 发表于 2019-8-28 03:14:18

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