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[育儿交流] 苹果胡萝卜汁，适合4到6个月宝宝

发表于 2012-8-17 13:15:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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苹果胡萝卜汁

原料：胡萝卜1个，苹果半个
做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。
功效：

胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。

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