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luntan
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蚝油芦笋 - 这样做太简单,太好吃,太有营养

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发表于 2019-5-18 03:26:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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芦笋以嫩茎供食用,质地鲜嫩,风味鲜美,柔嫩可口。芦笋中含有丰富的抗癌元素—硒,能阻止癌细胞分裂与生长。芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等,营养物质不但全面、搭配得当,而且含量比较高,是其他一些蔬菜和水果无法比拟的。



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发表于 2019-5-18 09:37:52 来自手机 | 显示全部楼层
我也刚好冰箱还有没吃完的。 也学着做吃吃看


来自: 华人街iPhone版
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发表于 2019-5-18 10:55:51 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2019-5-18 11:15:45 来自手机 | 显示全部楼层
收藏了 谢谢
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发表于 2019-5-18 11:37:44 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2019-5-18 11:48:08 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2019-5-18 19:35:52 来自手机 | 显示全部楼层
牛吃草一样
看着没味道



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