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[我吃我拍] Keto diet foods

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发表于 2018-12-31 11:56:50 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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发表于 2018-12-31 14:10:03 来自手机 | 看全部
都是炸的 怎么是减肥餐呢?
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发表于 2018-12-31 16:40:39 来自手机 | 看全部
9122 发表于 2 小时前
都是炸的 怎么是减肥餐呢?

生铜饮食

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发表于 2018-12-31 16:41:23 来自手机 | 看全部
我试了 体重下降 但是体脂上升 最不愿意

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 楼主| 发表于 2018-12-31 16:59:43 来自手机 | 看全部
luuuuu 发表于 17 分钟前
我试了 体重下降 但是体脂上升 最不愿意

不用太油脂,补充蛋白质才不会油脂

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 楼主| 发表于 2018-12-31 17:00:57 来自手机 | 看全部
9122 发表于 2 小时前
都是炸的 怎么是减肥餐呢?

烤的不是炸,生酮没说不能油炸,只是不吃糖,淀粉类,吃蛋白质少量碳水化合物

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发表于 2019-1-1 00:05:46 | 看全部
新年快乐
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 楼主| 发表于 2019-1-1 00:48:42 来自手机 | 看全部
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 楼主| 发表于 2019-1-1 00:51:00 来自手机 | 看全部
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发表于 2019-1-1 09:25:42 | 看全部
新年快乐
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 楼主| 发表于 2019-1-1 09:50:23 来自手机 | 看全部
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发表于 2019-1-1 11:55:00 | 看全部
谢谢分享
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发表于 2019-1-1 11:59:19 | 看全部
谢谢分享
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发表于 2019-1-1 17:41:09 来自手机 | 看全部
你好!能跟你学学吗?很期待!

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发表于 2019-1-2 09:03:13 来自手机 | 看全部
看上去好有食欲

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