得了抑郁症了！不知道该怎么办？

阅读模式 · 发表于 2018-12-20 14:46:50

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游客 *发表于 2018-12-20 14:57:34* · 发表于 2018-12-20 14:57:34

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青衣小褂 · 发表于 2018-12-20 15:00:35

有时间可以看看张德芬的书，希望对你有帮助。

游客 *发表于 2018-12-20 15:01:23* · 发表于 2018-12-20 15:01:23

自己清楚说明问题还不大，出去散散心吧。

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游客 *发表于 2018-12-20 15:01:26* · 发表于 2018-12-20 15:01:26

来自一个中度抑郁症患者

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游客 *发表于 2018-12-20 15:02:33* · 发表于 2018-12-20 15:02:33

多吃多喝多玩。少听少看少想。这样过个一年半载的抑郁症就没了。但有可能会胖，心宽体就胖是肯定的，胖子的世界只有吃跟睡最重要其他没时间去想了。

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游客 *发表于 2018-12-20 15:06:23* · 发表于 2018-12-20 15:06:23

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游客 *发表于 2018-12-20 15:12:18* · 发表于 2018-12-20 15:12:18

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菇凉约么 · 发表于 2018-12-20 15:15:09

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游客 *发表于 2018-12-20 15:20:21* · 发表于 2018-12-20 15:20:21

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hyp · 发表于 2018-12-20 15:25:05

尽量不要给自己压力太大或爱情家庭这些很重要

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游客 *发表于 2018-12-20 15:26:31* · 发表于 2018-12-20 15:26:31

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游客 *发表于 2018-12-20 15:38:59* · 发表于 2018-12-20 15:38:59

抽几根烟。在喝点缓解抑郁的茶养只小狗。

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被迫起个名 · 发表于 2018-12-20 16:28:57

一定去看看医生不管是不是真抑郁

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游客 *发表于 2018-12-20 16:31:50* · 发表于 2018-12-20 16:31:50

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游客	游客发表于 2018-12-20 14:46:50 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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菇凉约么菇凉约么当前离线积分 314 注册时间 2017-5-5 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2018-12-20 15:15:09 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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