天天研究吃这个吃那个、谁能告诉怎么减肥啊、一圈圈的肉可

琴qin儿

天天研究吃这个吃那个、谁能告诉怎么减肥啊、一圈圈的肉可怎么办啊


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琴qin儿

拜托谁减肥成功了、或者是有什么方法、东西好吃肉难减啊


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树洞君9102

除了饿着，别无他法。

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意国乞丐

管住嘴，迈开腿

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Miran_ZCBFY

减肥不容易，体重有它自己的想法


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苦行僧123

要不要做敷包又减肥又养生有调理身体健康的


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诚实_SxhFl

我用过瘦瘦包减肥！


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3882548400

你想减多少斤呢？


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陈雪慧

森米瘦身代餐。42天一疗程瘦10斤或以上


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陈君

建议晚餐不要吃或者只是吃沙拉🥗，➕跑步🏃‍♀️锻练身体，一个🈷️保你瘦下来


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在你心里麋鹿

我在吃一款德国的减肥药，一个星期基本可以瘦1kg左右


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angel_wyWzH

德国减肥药图片



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【星期天】

  📢适合胆结石之人的要单单喝苹果汁三天，（是用另外一种水果机榨汁的，渣与汁分开的那种，如果没有那种机，也可以用沙布挤出来。
渣最好不要吃，如果要吃必须十分之内。因为十分钟之外氧化了有毒。其实渣就算吃也没有营养了，个人见意不吃。如果有人想吃，自由选择。）一天三至四次，一次大概四五个苹果，中等的苹果。（主要看苹果是否生水，如果生水个数少点）一次大概过去点心碗，一碗左右。早上八点至晚上六点为止，晚上向右侧睡觉，喝三天任何东西不吃，若有饥饿可以喝温水或者水，这个看天气与个人的胃，到第三晚上六点为止，隔二个小时，喝二两或者三两橄榄油。（慢慢喝，因人而异，有些人喝快受不了，有些人没问题）先预备柠檬🍋汁在杯里或者碗里，免得呕吐。（有些人也可以把柠檬🍋汁捣入橄榄油之中搅拌均匀，有些人也可以把柠檬🍋汁炖暖喝。）第四天大概会排泄出来。（有没有排出来，以医院仪器B超为标准。）第四天至第五天要吃软的东西，或者稀一点的。因为三天都没有吃东西了，直到第六天可以按正常的吃。如果有些人胆结石多或者大，再选择另外休息的时间再排一次，有些真的排不出来请到医院就诊，听从医生的指导。（备注：有些我们也需要有智慧，千万不要错过医治的良好时机。）
⚠️如果有胆结石的人喝苹果汁排胆结石，如果没有胆结石的人喝苹果汁是排毒美容养颜，排出体内的毒素，如果是减肥瘦身的效果也很好。
⚠️苹果汁🍹有高血糖的人在控制血糖的情况之下可以慎用，若是体虚有严重问题者需要明智的选择，不要勉强自己。有些也不要随波逐流，盲目地跟从，责任自负。（备注：见意是用橄榄油）这样做试试，3天排毒试试你掉几斤。


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