有哪位大神知道血压低有什么可以吃的就是要调到正常的那种

孤军奋斗 · 发表于 2018-9-17 08:56:48

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有哪位大神知道血压低有什么可以吃的就是要调到正常的那种，现在65/95、感觉很乏力……

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波_Xja3L · 发表于 2018-9-17 09:20:25

咖啡，糖，酒，茶，多吃盐，比别人翻倍的盐；不过咖啡感觉一直没喝，突然喝了心慌得厉害,

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Fedejia · 发表于 2018-9-17 09:22:02

吃牛排三分熟

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专业推拿 · 发表于 2018-9-17 09:45:28

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绝地苍狼 · 发表于 2018-9-17 09:48:14

红枣，枸杞子这些都是很补血的，多吃肉食，炖汤

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旅欧人生 · 发表于 2018-9-17 10:42:28

65/95只能说偏低！平时饮食起居正常都能调理。我也是低血压患者、看清楚是患者不是偏低。血压在45/70左右。现在是正常了大多在60/90。都是按医生说的：不能熬夜、生活要规律、饮食要偏咸、多吃牛排不要太熟、多吃内脏比如猪肝鸡肝之类的（不要每顿都吃哦）还有一点验血结果怎样。我是严重缺铁贫血所以适量补充铁元素。不是严重的饮食就可以。（真很难受最好是看医生、欧洲不易生病！身体健康最重要、不要不舍得花钱）

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孤军奋斗 · 发表于 2018-9-17 10:58:57

还有点高血脂、不能吃太咸吧

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鑫悦_dTvWT · 发表于 2018-9-17 12:05:29

去药店买升脉饮喝

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