怎样才能控制住自己情绪?

阅读模式 · 发表于 2018-9-12 01:17:37

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都说家和万事兴，为了万事兴我尽量控制住自己的情绪，可是有时候以我性格和身体状况实在是控制不住，但是为了不吵架我还是忍着，我想这样时间久了会不会得抑郁症?

浩浩_Of25M · 发表于 2018-9-12 01:48:40

有句俗话：越没本事的人越爱发脾气！想要发脾气之前要考虑一下你有什么资格发别人脾气，难道别人欠你的还是对不起你？

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游客 *发表于 2018-9-12 02:09:07* · 发表于 2018-9-12 02:09:07

找找自己的原则，

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游客 *发表于 2018-9-12 03:54:15* · 发表于 2018-9-12 03:54:15

平常心，有时生气解决不了问题，所以不生气

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游客 *发表于 2018-9-12 05:43:52* · 发表于 2018-9-12 05:43:52

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coca123 · 发表于 2018-9-12 06:53:39

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游客 *发表于 2018-9-12 08:07:59* · 发表于 2018-9-12 08:07:59

楼主，少想多做事，别抱怨给自己找乐子往好的事方向去想。

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山星首机 · 发表于 2018-9-12 09:05:27

有一个办法
不过自私的人是不愿意去做的
那就是每天帮助一个人
哪怕是给华人街上问问题的人解答
古天乐那样的大善人
是不会得抑郁症的
他的人格魅力显得他越发伟大
抑郁症患者基本没有信仰
我们可以不要信仰
但你不可以自私
自助者天助
道友
记得勿以善小而不为

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游客 *发表于 2018-9-12 09:11:22* · 发表于 2018-9-12 09:11:22

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游客 *发表于 2018-9-12 09:54:40* · 发表于 2018-9-12 09:54:40

牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量！如果是夫妻，请包容！如果是别人，请远离！

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游客 *发表于 2018-9-12 23:22:35* · 发表于 2018-9-12 23:22:35

谢谢大家给的建议，我会努力控制自己不好的情绪。昨天发了贴看见你们给的建议今天心情好多了，再一次谢谢大家，我会原谅他，我更要学会爱自己。

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灰太狼与红太狼 · 发表于 2018-9-13 07:27:21

山星首机发表于昨天 10:05
有一个办法
不过自私的人是不愿意去做的
那就是每天帮助一个人
哪怕是给华人街上问问题的人解答
古天乐那样的大善人
是不会得抑郁症的
他的人格魅力显得他越发伟大
抑郁症患者基本没有信仰
我们可以不要信仰
但你不可以自私
自助者天助
道友
记得勿以善小而不为

同道中人，付出有时候也会带来快乐

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coca123 coca123 当前离线积分 942 注册时间 2016-5-22 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2018-9-12 06:53:39 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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