身高1米61。体重62公斤算胖吗？要不要减肥怎样减

阅读模式 · 发表于 2018-8-20 09:36:41

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身高1米61。体重62公斤算胖吗？要不要减肥怎样减

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游客 *发表于 2018-8-20 09:40:53* · 发表于 2018-8-20 09:40:53

身高1米61体重62公斤算胖吗

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天亮了_ · 发表于 2018-8-20 09:44:32

微胖，其实这些是完美的，太瘦的我个人感觉不太喜欢！有些肉最好

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游客 *发表于 2018-8-20 09:45:02* · 发表于 2018-8-20 09:45:02

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游客 *发表于 2018-8-20 09:45:54* · 发表于 2018-8-20 09:45:54

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丽平_NnW45 · 发表于 2018-8-20 09:47:41

匿名发表于 1 分钟前
如果是男的肌肉结实不算胖是状，反之是胖。如果是女的就是很胖了。

那怎么减。难减

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Macoco · 发表于 2018-8-20 09:48:43

是有点胖了...减肥吧下个keep 教你运动的还可以下个薄荷app 可以控制每天吃的卡路里反正减肥总结就是四个字少吃多动

游客 *发表于 2018-8-20 09:50:50* · 发表于 2018-8-20 09:50:50

体重➗｛身高✖️身高｝=18——20是标准体重。肥胖容易导致疾病

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~百合花～ · 发表于 2018-8-20 09:55:18

回复:身高1米61体重62公斤算胖吗不算很胖，平常控制点饮食就可以了，少吃油腻食品，少吃肉就ok 了

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游客 *发表于 2018-8-20 10:13:47* · 发表于 2018-8-20 10:13:47

减肥需要的是动力！没有人要的时候你就会下定决心了。😄

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游客 *发表于 2018-8-20 10:15:16* · 发表于 2018-8-20 10:15:16

如果是女孩子的话，怎么都嫌胖了

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丽丽吖～ · 发表于 2018-8-20 10:18:48

我168 63kg都觉得自己胖的不行了……

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艾-特 · 发表于 2018-8-20 10:21:19

我162-70公斤！！！

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珊浤 · 发表于 2018-8-20 10:22:20

不胖健康最重要

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心在梦里. · 发表于 2018-8-20 10:22:31

我身高160，体重51公斤，美体

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