一个抑郁症患者的心声

游客 *发表于 2018-8-13 22:47:30* · 发表于 2018-8-13 22:47:30

多出去走走跟别人讲讲，把自己心里想的跟好朋友讲，要不看心里医生，自己要加油往好的方向想，会好运的，我曾经是产后抑郁症，在法国真的有种想死的感觉、后来回中国待一段时间慢慢好了

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泉水陶陶 · 发表于 2018-8-13 23:29:15

你别的做不了，那你在家看看家带带孩子吧！你不能什么都不做的自怨自哀，在家陪伴孩子长大，教育他，大不了当个家庭主妇呗！看你的描述，是个女强人型的，慢慢调整好心态，人生总有起起伏伏，坦然面对并接受他，慢慢走出来，人生没有什么大不了的！（妈妈面对孩子时，一定要正能量积极阳光，你就算装也得装一下，不然负面能量也会影响孩子的）

夹心鱼丸、 · 发表于 2018-8-14 21:05:11

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街友66427630 · 发表于 2019-7-13 23:09:10

梦依旧在进行发表于 2018-8-12 14:33:53
抑郁症必须要吃药治疗，我建议你吃中药效果好得快，抑郁症谁都知道要调节自己的心情的，可是很难，只要吃了中药调理好了，身体健康了，心情也就开朗了，不知你在哪个城市，米兰华人街就有中医医生，治疗效果还不错，希望你早日康复！

你好想问问在哪家中医我有轻度抑郁

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ソ命_iWt08 · 发表于 2019-7-22 09:42:45

还能说出来证明你还没有忧郁

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游客 *发表于 2019-7-22 10:39:38* · 发表于 2019-7-22 10:39:38

乍一看还以为你在写我呢！一条不差，吓死宝宝了！😂😂😂不过后半段还有些不一样的，可能我更会调整自己吧！相信你也可以的一起加油吧

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姚姚姚 · 发表于 2019-7-22 10:48:38

多出門走走，經常逛逛街，吃些好吃的，和朋友聚聚會，找回那種快樂的感覺就好了，加油相信妳會好的

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法国华人1900 · 发表于 2019-7-22 11:11:54

我也有，轻度的，医生建议最好不要吃药。
我觉得我自己能克服。

要大度，，，，，
不要看负面的新闻很重要。

木子呀 · 发表于 2019-7-26 17:14:16

你不要想那么多，怎么开心怎么过，想那么多有什么用啊

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jiann_YrX4h · 发表于 2019-7-26 17:57:02

去教堂信耶稣，上帝会赐你平安快乐

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游客 *发表于 2019-7-26 18:27:14* · 发表于 2019-7-26 18:27:14

我和楼主一样的生活我应该也是抑郁症了只是我不会哭天天烦燥的要命

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游客 *发表于 2019-7-26 22:05:14* · 发表于 2019-7-26 22:05:14

那就继续让自己抑郁！时间久了想开了就好了！有时要自己洒脱一点！失败是成功之母多失败几次就离成功越来越近了！

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游客 *发表于 2019-7-27 02:36:32* · 发表于 2019-7-27 02:36:32

我之前也有这情况。心理医生也帮不了你。你要改变一下自己的生活规律和习惯常跟好朋友谈谈心出去喝一杯散散心来缓解这种抑郁情绪不要有那种出门一下怕公婆说你老公说你的。有那种压力的话还是没用。你那么顾及到时候逼死的是你自己。我之前也是这样缓解过来的

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Sara_xqMIt · 发表于 2019-7-27 15:05:30

蝴蝶_Y43ut 发表于 2018-8-12 20:10:59
你还能在这里发贴子，说明你还不是很严 ...

请问你现在怎么样了，后来怎么去克服的呢？

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熟悉的陌生人 · 发表于 2019-7-30 18:53:17

还是那句话这边呆的人基本都这样....

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