- 积分
- 7691
注册时间2011-7-30
最后登录1970-1-1
在线时间 小时
|
马上注册,结交更多街友,享用更多功能,让你轻松玩转华人街。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?快速注册
×
◢枇杷银耳百合羹
炎热的夏季,来上这样一碗汤真的消暑又美容~每次吃完整个人都能顺畅起来~
食材:干银耳20克(约1小朵)/枇杷200克(约7个)/冰糖45克 /百合50克/清水800ml
1.把银耳放入碗中温水泡发
2.银耳去掉黄色根部
3.用手撕成小朵
4.锅中倒入约800ml清水,再放入银耳,用大火煮沸,放入冰糖后转小火炖40分钟
5.把枇杷去皮,去核,撕掉里面的内膜,然后切成块状
6.把切好的枇杷,百合放入锅中,开中火炖10分钟左右(百合需要提前浸泡半小时哦~)
|
|