忧郁症怎么办

阅读模式 · 发表于 2018-6-23 21:42:00

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得忧郁症了感觉不想和任何人说话每天不开心忧郁症能治好吗

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o期H待h · 发表于 2018-6-23 21:46:58

你怎么断定自己是忧虑症呢

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佛系中年 · 发表于 2018-6-23 21:50:26

出去走走逛逛吃吃喝喝玩玩乐乐

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游客 *发表于 2018-6-23 21:52:24* · 发表于 2018-6-23 21:52:24

那怎么还有心思发华人街。。。多看看新闻。。电视。。。出去走走。。。

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希尔瓦娜斯 · 发表于 2018-6-23 21:56:48

自杀呗还能怎么样

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嚣魔鬼 · 发表于 2018-6-23 22:04:05

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天天涯涯 · 发表于 2018-6-23 22:22:17

多跟旁边的朋友接触聊天啊

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zhan13579 · 发表于 2018-6-23 22:38:14

嚣魔鬼发表于半小时前
我身边两个最爱的人都有这种病
我想告诉你、你还能上华人街说事
那我告诉你、你没毛病。。。
真有病了、你自己也不会知道了
而最难过的就是你身边爱你的人了！

谁说得抑郁症自己不知道啊自己症状自己最清楚往往是有时候是家人的不理解才郁闷成疾的

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游客 *发表于 2018-6-23 22:49:05* · 发表于 2018-6-23 22:49:05

我就得过，也感觉还没有好，但是你能发华人街就说明你是郁闷不是抑郁，得了这个病吧首先自己不会感觉到，每天想的都是阴暗面及自己的不幸，有时想不开会自残，一段时间后自己又后悔，就是控制不住自己去想，主要是要找个方式给自己发泄下，心底的郁闷发泄出来就好了＾０＾~，这病就不药而愈，希望采纳。

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游客 *发表于 2018-6-23 22:57:55* · 发表于 2018-6-23 22:57:55

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游客 *发表于 2018-6-23 23:00:46* · 发表于 2018-6-23 23:00:46

我知道你是谁？

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游客 *发表于 2018-6-23 23:05:00* · 发表于 2018-6-23 23:05:00

无论是不是抑郁症，如果你有意识到，那么冷静分析负面情绪的来源，尽可能让自己脱离那个环境，多跟积极乐观的人聊聊天，出门走动走动多看一些搞笑综艺节目，如果可以在一定能力内自己安排一个健康的生活模式，定期出去旅游，静下心来做自己想做的事，吃自己喜欢的美食，偶尔跟朋友聚一下，在意大利要享受一直惬意生活也许不可能，但是适当让自己放松一下，互勉

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milano107 · 发表于 2018-6-23 23:05:24

刷抖音吧
会让人开心起来。

游客 *发表于 2018-6-23 23:18:24* · 发表于 2018-6-23 23:18:24

找个人嫁了就好了

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游客 *发表于 2018-6-23 23:51:41* · 发表于 2018-6-23 23:51:41

改变心态很重要不要一个人闷家里最好大家聚聚餐唱唱歌群里聊聊

嚣魔鬼嚣魔鬼当前离线积分 310 注册时间 2018-2-27 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2018-6-23 22:04:05 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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游客	游客发表于 2018-6-23 22:57:55 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
游客
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