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楼主: 铁臂_TR0x6

[GG帅照] 喜欢健身的进。喷子无话可说。

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发表于 2018-8-28 05:58:24 来自手机 | 显示全部楼层
不错啊!饮食上肯定有控制吧?我就是坚持不了忌嘴


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发表于 2018-8-29 16:50:05 来自手机 | 显示全部楼层
浪费国家粮食,没有多大用处


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发表于 2018-8-29 21:23:36 来自手机 | 显示全部楼层
一个男脱下衣服给女友看二头肌说:这相当于五十公斤炸药,又脱下裤子指着大腿说:这相当于一百公斤炸药.接着脱下内裤,女友夺门狂奔,惊叫道:天呐!引线这麽短!



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发表于 2018-9-1 18:05:45 来自手机 | 显示全部楼层
怎么进群啊?
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发表于 2018-9-10 09:57:11 来自手机 | 显示全部楼层
很结实,其实中国的男人没事在家玩游戏的可以去去健身房,不只是形体美了,让别国人看了也不怎么敢欺负。感觉男的还是得有点肌肉,不一定要那么多肌肉,偶尔锻炼下对自己身体也好呀


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发表于 2018-9-13 21:03:14 来自手机 | 显示全部楼层
一瞬间的幻觉 发表于 2018-8-28 06:58:24
不错啊!饮食上肯定有控制吧?我就是坚持不了忌嘴

同难啊,坚持不了


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发表于 2018-11-13 14:15:32 来自手机 | 显示全部楼层
铁臂_TR0x6 发表于 2018-6-23 11:17:41
会一直继续努力的。谢谢。

如果实行低碳中油补充蛋白质的话
可以油脂减少肌肉增加

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