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[散讲] 这年头花钱买罪受的可真不少,花大价钱为了好吃的,而且不

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发表于 2018-4-10 09:02:06 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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这年头花钱买罪受的可真不少,花大价钱为了好吃的,而且不断。又花大价钱买减肥药或者去健身。告诉你们实话吧,这样的减肥对你们不起作用,运动一晚上减的肥还没你一顿饭增的肥多。要么做到少吃,要么干脆一天固定着吃,肯定会有所改善。像我去年一天固定吃4顿,晚上夜宵不吃睡不着的,就算睡到半夜饿醒也要起来烧东西吃饱才能睡,体重一直在80多kg左右,今年中国玩了出来早饭不吃夜宵不吃零食不吃,晚上睡觉肚子一直叫,一天就两顿,2个月下来现在的体重在65kg左右,减肥靠减肥药什么的没用,最主要的靠坚持✊


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发表于 2018-4-10 10:32:36 来自手机 | 显示全部楼层
减肥药能减肥这世上就没有胖子了
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发表于 2018-4-10 12:07:17 来自手机 | 显示全部楼层
洪福琦天 发表于 1 小时前
减肥药能减肥这世上就没有胖子了

减肥药是能减肥的,就是越减越肥、哈哈哈


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