网上一位妈妈坐月子配餐--第一阶餐食的图片配菜

小新的妈妈美雅 · 发表于 2016-10-11 10:52:39

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是我坐月子的医院提供的，我好好记录、好好偷师，没事就和负责配餐的营养师聊天，日后出本月子食谱也不是不可以哈～营养师说月子里餐食分三阶段，1-10天排湿排毒利水消肿；11-20天调理脾胃和肾脏；21-30天补气养血美容养颜。发些第一阶餐食的图片配菜名给大家参考和拓展思路用哈～@育儿亲子必学

❁҉_v869R · 发表于 2016-10-11 11:41:10

‍在欧洲‍。‍。‍。‍这几个菜 ‍真是‍难

来自: 华人街iPhone版

mfzx · 发表于 2016-10-11 12:09:36

啊牛牛 · 发表于 2016-10-11 13:09:02

原材料不好买啊！！！

小新的妈妈美雅 · 发表于 2016-10-12 10:41:54

❁҉_v869R 发表于 2016-10-11 11:41
‍在欧洲‍。‍。‍。‍这几个菜 ‍真是‍难

恩恩，的确看着人家的菜真丰富

小新的妈妈美雅 · 发表于 2016-10-12 10:42:11

mfzx 发表于 2016-10-11 12:09
要有这个条件阿

尽量好一点吧哎

小新的妈妈美雅 · 发表于 2016-10-12 10:43:01

啊牛牛发表于 2016-10-11 13:09
原材料不好买啊！！！

是呀，这个麻烦

薄荷叶子 · 发表于 2016-10-12 10:58:44

吃素就行了少吃盐

小新的妈妈美雅 · 发表于 2016-10-12 11:10:47

薄荷叶子发表于 2016-10-12 10:58
吃素就行了少吃盐

恩恩，清淡点

Alessia^_^Chen · 发表于 2016-10-17 22:16:26

一餐这么多能吃的完吗

来自: 华人街iPhone版

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