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吵架的本质是什么呢? 无非是争论是非对错!公说公有 ...
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吵架的本质是什么呢? 无非是争论是非对错!公说公有
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胡曾
胡曾
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雷达卡
发表于 2016-8-8 20:27:30
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吵架的本质是什么呢?
无非是争论是非对错!公说公有理婆说婆有理!为什么人都要为自己据理力争呢?因为我们每个人都活在我们自己认为对的世界里,我们每个人的成长环境,教育背景,生活习惯,性格气质等都不一样,所以说服对方去接受自己的一套理论是很困难的。在一些有所知障,就是一叶障目,大多数的人多多少少都会有不同程度上的所知障,有一些越是年纪大,教育程度越高的人,所知障就越是严重,口头禅经常是:我吃过的盐都比你吃过的米多,这些道理我都懂!我什么没有见识过啊?说这些话的人,他们人生中的那一杯水已经盛满了,再也容不下别的新东西了!所以为什么现在很多人都说要放空自己,把自己的位置放得越低,那么你学习和收获到的东西也是越多的,想象一下大海,想象一下海纳百川!理解了什么是佛家所说的空性,我们就能和万事万物和平相处!空中生万有,与对方交流时,先放下自己的大脑的评判,不要仅仅局限于是非对错,不妨让自己抽离,以一个第三者的角度来探索更多的可能性。不妨先静静地聆听对方的表达 ,能做到这一点的人也非常难能可贵了,回忆一下我们过往的那些吵架的场景,每个人都在急于表达自己的看法,大家都争先恐后地在说话,就是没有人在听,往往都是越说情绪越激动,越说心里越气,说话越难听!这里真的要反思,到底是为了什么?有效果吗?记住一句话,有效果比有道理更重要!!!!不要死认那个理,想一想他能听进去吗?他听了之后会有所改变吗?若没有,你又是何苦要大动干戈,浪费口舌!想一想,这次的沟通,你要达到的效果是什么? 在这里给大家普及一点心理学的知识:行为的背后一定有正面动机,行为可以有好有坏,习惯也可以有正面和负面,信念也可以有正面负面,但是动机一定是正面的。如果我们明白这个道理,知道这个行为背后正面的动机之后,我们要做的不是忙着来说教,讲一大推的大道理,调教他的行为,或者是批判他的行为,因为当我们这么做的时候,并没有真正支持到他,而只是逞一时的口舌之快!我们只有正面肯定他的正面动机之后,我们才可以让他知道他可以有更多的选择,他可以做一些改变,我们可以拉宽他的思想蓝图,让他知道满足这个正面动机其实是可以有很多种选择的。那这个时候真正的改变才会发生,我们也会真正的帮助到对方,正面的影响到对方!在这里还要强调一点,千万不要期待对方会为你改变!!你一旦期待,你就会对他有要求,而你也把自己的喜怒哀乐系在对方身上了,表面上是你在控制着他,其实是你被他反控制!为什么?因为没有人会为你改变的,除非他是自己真的想要改变!你能改变的只有自己!所以醒来,若想和平相处,只有接纳!接纳他本来的样子,当初是你选择了这样的他,学会对自己的选择负起责任! 除了所知障之外,还有认知障,什么是认知障,就是此人的三观有问题,你跟他说什么,一到了他那里就会变了味,你无论怎么解释,他都听不进去!有多少夫妻是一辈子只沟不通的?很多啊!怎么办呢?唯有成长与超越!烦恼即菩提,佛度有缘人,当你觉得生活很难,没意思,很纠结,很痛苦时,其实是你的生命觉在警示你!你可以做一些调整和改变了,你成长的时刻到了!痛苦就是用来超越的!很多时候你不想改变,只是意味着,你的痛苦还不够深,小死小活,大死大活,不死不活嘛! 一口气说了这么多的废话,没头没脑的,都是一些自己生活中的体会和心得,没有对错,只有好与更好,愿与有缘人交流探讨。
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雷达卡
发表于 2016-8-8 20:35:23
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表示没看完🌚
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唯美式、宀唄
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雷达卡
发表于 2016-8-8 21:10:04
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我也没看完!好长...
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南风来时
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雷达卡
发表于 2016-8-8 21:21:29
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双方既然已经是夫妻,就没得理可说。只有互相包容。才能合作下去。一般来说,对方是改变不了对方的。
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没有你字母表
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雷达卡
发表于 2016-8-8 21:41:00
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不合就离婚、那里那么多废话
来自: 华人街iPhone版
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