妈妈们你们坐月子都吃什么啊！

Davidtao

怀孕前胃口很好的不知道为什么生了宝宝之后就不想吃东西，现在在坐月子都不知道想吃什么，阿姨也挺郁闷的做什么都不想吃，妈妈们坐月子都吃什么啊！

15052011

吃来吃去都是这些我都吃腻了 现在看到都怕
刚开始吃粥 咸蛋 肉松 鱼
后来吃 乌骨鸡 活鸡 鸽子 兔子肉 馄饨 sole turbot 一些蔬菜 一些补品
很多都不喜欢吃 但都忍着 月子里不可以饿肚子的哦

舞~所谓

吃了十天的红糖姜粥……然后再有蔬菜汤、豆制品慢慢过渡到荤菜。书上说如果恶露没排尽的话先别吃鸡鸭，不利于排除恶露。

15052011

舞~所谓 发表于 2012-5-29 10:20
吃了十天的红糖姜粥……然后再有蔬菜汤、豆制品慢慢过渡到荤菜。书上说如果恶露没排尽的话先别吃鸡鸭，不利 ...

是吗 我现在30多天了 一直还有一点一点 粉红色淡淡的
我是10多天快20天的时候 刀疤不疼了才 开始吃的 那时好像还有一点恶露

舞~所谓

15052011 发表于 2012-5-29 10:33
是吗 我现在30多天了 一直还有一点一点 粉红色淡淡的
我是10多天快20天的时候 刀疤不疼了才 开始吃的 那 ...

我好像是小满月后才吃鸡的，之前就吃鱼汤和动物内脏。鸭没吃，说是寒性的，不适合产妇的体质。虽然长辈说老鸭吃补的，但我还是没有吃。

15052011

舞~所谓 发表于 2012-5-29 10:40
我好像是小满月后才吃鸡的，之前就吃鱼汤和动物内脏。鸭没吃，说是寒性的，不适合产妇的体质。虽然长辈说 ...

不会吧 那么久 鸭我到也没吃

capucine

15052011 发表于 2012-5-29 10:05
吃来吃去都是这些我都吃腻了 现在看到都怕
刚开始吃粥 咸蛋 肉松 鱼
后来吃 乌骨鸡 活鸡 鸽子 兔子肉 馄饨 ...

和我现在吃的一样一样。
就是我没有吃咸蛋和肉松。兔子肉我不吃的。
好像肉松不卫生呀

15052011

capucine 发表于 2012-5-29 10:48
和我现在吃的一样一样。
就是我没有吃咸蛋和肉松。兔子肉我不吃的。
好像肉松不卫生呀

是吗 我前10几天 每吨都是咸蛋肉松鱼
兔子肉就跟鸡肉差不多 月嫂不说 我还不知道

舞~所谓

15052011 发表于 2012-5-29 10:46
不会吧 那么久 鸭我到也没吃

我个人觉得月子里不一定是要大补，主要是恢复和调养，把胃养好了吃什么都吸收都好。如果太早进补会给肠胃增加负担反而对身体好不，就算要进补也不差这几天吧。

capucine

15052011 发表于 2012-5-29 10:55
是吗 我前10几天 每吨都是咸蛋肉松鱼
兔子肉就跟鸡肉差不多 月嫂不说 我还不知道 ...

我早上都是要求吃小米粥的，比普通的米粥营养要更好也更好吸收
放几个金丝蜜枣进去就很甜了
每天都喝红糖姜水
咸蛋一个都没吃。肉松是真的不卫生呀。我怀孕时老公都不让我吃的，做月子吃它也不太好吧。

15052011

舞~所谓 发表于 2012-5-29 10:55
我个人觉得月子里不一定是要大补，主要是恢复和调养，把胃养好了吃什么都吸收都好。如果太早进补会给肠胃 ...

我也是这么觉得所以等到20来天才开始吃的 以为已经算晚的了

15052011

capucine 发表于 2012-5-29 11:01
我早上都是要求吃小米粥的，比普通的米粥营养要更好也更好吸收
放几个金丝蜜枣进去就很甜了
每天都喝红糖 ...

生老二的时候月子不吃了 呵呵

capucine

15052011 发表于 2012-5-29 11:06
生老二的时候月子不吃了 呵呵

到时候我生老二，就绝不叫温州特别是丽岙那里的月嫂了
太拽太没诚信太不负责任了
我都气的发了个帖子控诉啊

到时候叫个外地的阿姨好了，反正我们已经生过一次有经验了，月子该吃什么都知道，怎么照顾孩子也知道，叫她学着做就可以了，估计她们外地的没有像温州月嫂那样被我们大家伙给惯坏了。如果做的好就直接让阿姨接下来在家里照顾孩子好了。

小米粥真心营养很好，温州月嫂很少做这个，基本都做白米粥，但后者其实没有前者好消化，

15052011

capucine 发表于 2012-5-29 11:17
到时候我生老二，就绝不叫温州特别是丽岙那里的月嫂了
太拽太没诚信太不负责任了
我都气的发了个帖子控诉 ...

我现在的月嫂是温州的 还不错 就是老给我做一样的吃的 其他都还好 该做的事都做了
不会乱接活 接了就一定会去 好几次听到有人找她 她有人了 或是日期相接太近了 她就不会接了

糖糖

舞~所谓 发表于 2012-5-29 10:40
我好像是小满月后才吃鸡的，之前就吃鱼汤和动物内脏。鸭没吃，说是寒性的，不适合产妇的体质。虽然长辈说 ...

为什么都说鸭很补呢,,我从小到大,都不碰的, 自己也不知道要吃什么...