怀胎十月要做的事情

小新的妈妈美雅 · 发表于 2015-8-14 09:46:02

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？快速注册

×

【怀胎十月要做的事情】1月（末次月经第1天~4周）：躲开病毒威胁；
2月（5~8周）：别做重体力活；
3月（9~12周）：首次排畸筛查；
4月：补钙铁少吃盐；
5月：每周称次体重；
6月：开始音乐胎教；
7月：多做腹式呼吸；
8月：锻炼盆底肌肉；
9月：坚持适量运动；
10月：做好临产准备。转

晴宝贝 · 发表于 2015-8-14 10:00:12

感谢分享

胡立利 · 发表于 2015-8-14 10:01:16

疯一般的女子 · 发表于 2015-8-14 10:01:48

anya · 发表于 2015-8-14 10:02:59

[十月怀胎] 怀胎十月要做的事情