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本帖最后由 小樱桃yolande 于 2015-7-16 16:53 编辑
大家是不是很久都没有好好关心自己的身体了?有没有总是觉得自己处在一种亚健康的状态?晚睡晚起,暴饮暴食,缺乏运动,这些坏习惯你又有多少?
为了及早排除影响身体健康的隐患,定期体检还是很重要哒~~~ 法国的社保一般每五年会给我们提供一次免费体检,这样的好机会还是不要错过啦。
跟街友分享一下自己的体检流程啦~~~ 其实蛮简单,稍微花点时间就可以搞定,为了健康着想,这点付出算不上神马哦~~~
小樱桃体检全程
1. 登录ameli网站 ( 这个网站大家应该都很熟悉啦,查找医生和医院的好帮手~~~
Accueil-Votre caisse-Paris(其他城市的小伙伴点击自己的所在地就好了)-Nos actions de prévention-Bilan de santé gratuit pour les adultes
这个页面大体介绍了可以享受此免费体检的人群以及体检的流程。
2. 科普完就可以在线注册啦啦啦啦~~~
需填写的内容很简单,都是个人基本资料。
比较人性化的是,在约RDV的时候可以选择自己可能会空闲的时间。
填完之后,最后根据自己的住址点击envoyer就ok啦~~~
3. 注册完就慢慢等待吧,毕竟不是看医生,也不用很着急。确认邮件嘛,
不是每个人都会立刻收到。小樱桃是等了6天才收到邮件,让我提供一份社保的attestation,邮件回给他们就可以了,很简单。( 如果他们收到了就会发确认邮件 )
之后,继续等待~~~于是,在线注册之后一个月,小樱桃收到了体检RDV的短信,时间安排在三天之后,时间是周五( 因为当初注册的时候我选择最好在周一或周五 )。其实不是所有人都能这么快收到RDV,我有朋友等了3个月,啊哈哈哈哈哈~~~
4. 体检全流程:
终于到了这一天~~~ RDV的时间是早上8点15,定这么早估计是因为需要体 检人员空腹去检查,记得一定要空腹哦~~~(最好早上起来连水都不要喝,头天晚上吃清淡一点)
小樱桃体检的医院在13区,靠近place d’Italie。按规定时间到达之后,饥肠辘辘的我以为可以立马开始体检,结果,acceuil的漂亮MM递给我一张问 卷!!!完成之后交给医生才可以开始检查。两面纸密密麻麻,无奈之下只好开始做题。这是一份健康调查问卷,能想到的疾病都列在了上面,无 奈医学词汇太高深,只好拿出词典边查边写,半个小时之后,终于在头晕眼花中完成了“试卷”。而旁边的法国人几分钟就嗖嗖做完了,心里恨得牙痒痒~~~
做完问卷交给医生, 等着她来叫你就可以了。十分钟左右一名acceuil的漂亮医生把我喊进了办公室,先核对一下你的社保信息,然后会大体浏览一下你填的医学问卷,并会询问你有没有定期看一些专科医生,比如女孩子会问妇科啦~~~如实回答就好了。
问完问题,医生给了一个采集pipi的小盒子,自己去卫生间搞定就好了,此处省去五百字~~
然后就是等抽血,抽血的医生还蛮温柔哒~~~插针头的时候也灰常温柔,基本上没觉得疼(虽然没有吃早餐),一共抽三小管血,会检查血糖等是否正常(其实抽血要检查很多项指标啦,但她说得太快,我只记得血糖了啊哈哈哈哈~~~)
抽完血医生就会给你一些小零食填填肚子,饿到这会儿真是不容易。 接
下来是全身检查,要在医生面前脱光光,好害羞~~~(哦,除了内裤)
一般女性朋友肯定都是女医生检查,不用紧张~~~
医生从头 到尾在身上“敲打揉捏”了一遍,如果她发现了什么问题,便会记录下来。当然她还会详细咨询一下你的身体状况,比如会不会哪里经常 不舒服,最近有没有注射疫苗,是否定期看妇科等等。
由于小樱桃3 个月之内看过眼科和牙科,所以这两步在我的体检里就省去了~~~(话说这两项检查还是蛮重要哒)
所以小樱桃的体检就 要接近尾声了,最后一项检查很简单,心电图,血压,身高,体重,听力等等。医生灰常nice,一直在温和地和我聊天。
所有检查完毕之后就可以happy地离开了,详细完整的体检报告之后会寄到家里,安心等待就可以啦~~~
最后想强调一遍大家是有必要定期体检哒~~~ 如果有小问题可以随时解决,以免随着年岁的增长而恶化。当然,最重要的还是改善自己的生活方式哦~~~
希望大家都有健康好身体~~~
附社保免费体检注册网址: http://www.ameli.fr/assures/votre-caisse-paris/nos-actions-de-prevention/bilan-de-sante-gratuit-pour-les-adultes_paris.php |